「」一块南瓜,一碗大米,一搅一蒸,做出香甜软糯的南瓜黄金糕
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【「」一块南瓜,一碗大米,一搅一蒸,做出香甜软糯的南瓜黄金糕】1、南瓜葫芦科南瓜属的一个种 , 南瓜的果实作肴馔 , 亦可代粮食 。
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2、 今天老刘就来分享一下“黄金糕”做法 , 喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。
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3、下面开始介绍所需要的食材:
大米、鸡蛋、白糖、南瓜、酵母粉
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4、先把大米提前泡是3个小时 , 再把大米水到去 , 再大米中打入两个鸡蛋 , 再放入50克白糖 , 再把南瓜蒸熟 , 放入大米中 , 用筷子搅拌均匀 , 45°温水中放入5克酵母粉 , 再放入一勺白糖 , 把酵母粉活化下
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5、把拌好的大米南瓜倒入料理机中 , 打成糊状 , 把打好的南瓜大米糊倒入盆中 , 倒入活化好的酵母粉 , 搅拌均匀 , 包上保鲜膜摆在温暖的地方 , 发酵四个小时以上 , 起蜂窝状气泡就说明发酵好了
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6、给它搅拌排气 , 模具中到点食用油 , 擦均匀 , 这样放进去不容易粘到底部 , 再把米糊倒入容器中 , 到七成满就可以了 , 震一下震去里面的气泡 , 放入烧开的蒸锅中 , 大火蒸三十分钟 , 黄金糕就做好了
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7、南瓜内含有维生素和果胶 , 果胶有很好的吸附性 , 能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 , 如重金属中的铅、汞和放射性元素 , 起到解毒作用
我是老刘 , 感谢大家对刘一手美食的支持 , 我们每天都有几道家常菜供大家参考 , 喜欢做饭的朋友别忘记点点关注 , 老刘谢谢大家观看
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