:足不出户也能运动,简单的“健身18法”帮助消除身体疲劳和不适( 二 )


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:足不出户也能运动,简单的“健身18法”帮助消除身体疲劳和不适
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(国家体育总局体育科学
研究所研究员-闫琪)


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