【菜谱】小米粥别在煮着喝了,学会新做法,10分钟做一锅,细腻光滑又黏
粥是大家每天都要喝的 , 不管是小孩子或者是老人每天都要来上2-3碗的粥 , 营养又养胃 , 对身体特别的好 。我们常见的粥一般就是小米粥 , 大米粥等 , 有的人喜欢在做粥的时候放点自己爱吃的蔬菜 , 比如红薯 , 南瓜等 , 有的人则喜欢什么也不放 , 当然每个人有每个人的口味 。我家每次做粥的时候我总会放点南瓜和红薯 , 因为这样做出来的粥清香好喝 , 营养丰富 , 越喝越爱喝 。一般大家做粥的方法无非就是煮着喝 , 熬着喝 , 这样的话得至少得熬半个小时才能变得黏稠 。今天我来教大家一个熬小米粥的新方法 , 小米粥这样做营养好喝又黏稠 , 不煮也不熬 , 香甜又营养 , 家人都爱喝 , 10分钟做一锅 , 细腻光滑又黏稠 。
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小米粥这样做非常适合用来当早餐 , 几分钟就做好 , 比豆浆好喝 , 比牛奶还有营养 , 而且根本不需要早起 , 省事又省力 , 每天早上我总会给孩子做这道小米粥 , 孩子一顿能喝2碗 , 下面我就把小米粥的新做法分享给大家 , 用这种方法做出来的小米粥细腻均匀 , 营养又好喝 , 喜欢的朋友可以进来学习一下 , 学会了就再也不用煮着喝了 , 还是这种方法比较简单好喝 。以下是详细的做法 。小米粥别在煮着喝了 , 学会新做法 , 10分钟做一锅 , 细腻光滑又粘稠 。
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【食材】:红薯 , 南瓜 , 小米 , 清水等
【做法】
第一步:准备1个红薯和一块南瓜将它们分别清洗干净之后用削皮刀削去皮 , 然后改刀切成小块 , 放到破壁机里 。
第二步:准备半碗小米提前泡一会儿 , 然后反复淘洗干净同样放到破壁机里 , 再倒入大约800克的清水 , 选择米糊模式将它打成细腻的小米糊 。
第三步:将打好的红薯南瓜小米粥倒在碗中放凉就可以喝了 。
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【做红薯南瓜小米粥小技巧】
1.这道红薯南瓜小米粥我用的是红薯和南瓜结合起来制作的 , 大家也可以不放直接做单纯的小米粥 , 也可以别的食材 , 自己喜欢吃的食材 , 都是可以的、
2.我用的是破壁机 , 破壁机的一个特点就是打出来直接是熟的 , 等温度上来之后才能打 , 打熟了就直接可以喝 。
3.喜欢喝甜口味的可以加点白糖 , 或者放点自己比较爱吃的干果等都是很不错的 。
【【菜谱】小米粥别在煮着喝了,学会新做法,10分钟做一锅,细腻光滑又黏】4.用这样的方法可以做各种粥 , 比如做大米粥也是可以用这种方法的 。
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小米粥别在煮着喝了 , 学会新做法 , 10分钟做一锅 , 细腻光滑又粘稠 , 以上就是我带给大家的小米粥的做法 , 做法是不是特别的简单呢?用来当早餐是非常合适的 , 而且用这种方法做出来的小米粥口感特别的细腻 , 黏稠度很均匀 , 添加了南瓜和红薯 , 带有红薯和和南瓜的清香 , 营养又好喝 , 喜欢的朋友抓紧试一下吧 , 就算你完全不懂下厨一看也便会的 , 小米粥这样做营养好喝又粘稠 , 不煮也不熬 , 香甜又营养 , 家人都爱喝 。
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