『』喝牛奶的孩子个子高？与减重、糖尿病、骨质疏松、癌症有啥关系？( 二 )

全脂和脱脂牛奶都没有显示与心血管疾病及中风有相关性，二者在心血管疾病问题上也没有明显差别。对于青少年来说，低脂牛奶不作为推荐，全脂奶和酸奶会更好。有机奶，不使用药物来增加奶的产量，没有农药、抗生素残留，其中n-3不饱和脂肪酸、β胡萝卜素会比一般牛奶略高一些，但其他方面有机奶并没有特别的优势。
主要参考文献：
Willett WC, Ludwig DS.Milk and Health［J］.N Engl J Med. 2020,382(7):644-654.
【『』喝牛奶的孩子个子高？与减重、糖尿病、骨质疏松、癌症有啥关系？】厦门弘爱医院，田建卿医学博士副主任医师著有《不该只有医生知道：必须说的糖尿病》《内分泌那些事儿》出诊时间：厦门弘爱医院周一、周三上午，门诊2楼内分泌门诊，周四上午门诊三楼妊娠内分泌门诊

『』喝牛奶的孩子个子高？与减重、糖尿病、骨质疏松、癌症有啥关系？( 二 )

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