小鱼私厨TB■春天，闺蜜每天拿它当水喝，38岁的年纪看起来像20，真羡慕
【小鱼私厨TB■春天，闺蜜每天拿它当水喝，38岁的年纪看起来像20，真羡慕】
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春天 ， 闺蜜每天拿它当水喝 ， 38岁的年纪看起来像20 ， 真羡慕 。
闺蜜和我在同一个单位上班 ， 自打过年武汉封城之后 ， 我们有两个多月时间没见过了 。 直到昨天 ， 武汉开城解封 ， 我们都到单位开工上班 ， 见面时差点没认出来 ， 好家伙 ， 才两个月没有见过 ， 变化太大了 ， 皮肤红润又细嫩 ， 38岁的年纪 ， 化个淡妆 ， 看起来像20 ， 整人个神采飞扬 ， 自信满满的 ， 看着真让人羡慕 ， 和她站在一起 ， 我真的感觉像她姐姐 ， 明明她比我大好几岁的 ， 我心里那个难受呀 ， 赶紧问她讨要护肤秘诀 ， 可人家却说 ， 主要靠的是内养 。
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闺蜜近几个月 ， 每天都自己动手打各种果汁喝 ， 用苹果 ， 梨 ， 芒果 ， 菠萝 ， 火龙果等 ， 几种水果互相搭配打果汁喝 ， 早上喝一杯 ， 晚上喝一杯 ， 渴了当水喝 ， 正好现在天热 ， 我也学着她每天晚上来一杯 ， 还真别说 ， 味道真的挺好 ， 每天晚上都咕嘟咕嘟地喝一大杯 ， 舒爽又美肤 ， 太舒服了 ， 我也要加油 ， 像闺蜜看齐 ， 喜欢的朋友和我一起试试看 。
今天给大家分享一款美味果汁 ， 用菠萝搭配芒果榨成果汁 ， 清甜可口 ， 一口喝下去 ， 满满的都是春天的味道 ， 清爽甜美 ， 倍儿舒爽 。
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----【菠萝芒果汁】----
食材：菠萝150克 芒果1个 凉开水150毫升
菠萝香味特殊 ， 果汁丰富 ， 果肉清脆 ， 不仅口感酸甜可口 ， 营养价值也很高 。 吃菠萝不但可以增加食欲 ， 还能帮助消化 ， 消除疲劳 ， 是春季不可多得的时令佳果 。 菠萝含有丰富的B族维生素和维生素C ， 能淡化色斑 ， 让肌肤细腻有光泽 。 芒果中的维生素C的含量比橘子、草莓还要多 ， 经常食用能润泽皮肤 ， 是女士们的美容佳果 。 这两种水果搭配一起榨汁 ， 口感清甜 ， 细腻稠滑 ， 特别好喝哦！
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做法：
1 ， 凉开水里放一勺盐 ， 把菠萝块放入淡盐水中浸泡10~20分钟 ， 这样可以使菠萝中的菠萝酶失去活性 ， 让菠萝口感更甜一些 。 然后把菠萝捞起来 ， 切成1厘米大小的小方块 ， 芒果去皮去核 ， 切成小方块儿 。
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2 ， 把菠萝丁和芒果丁放入果汁机中 。
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3 ， 今天用的是我前几天刚刚入手的网红果汁杯--臻米J1真空果汁杯 ， 它体积小巧 ， 可随身携带 ， 一键自动榨汁 ， 无需过滤 ， 榨出来的果汁细腻浓滑 ， 特别好喝 。 充电一次 ， 可以榨25杯果汁 ， 带去单位 ， 随时随地都能给自己榨一杯营养美味的果汁喝 ， 无添加 ， 比外面卖的更健康 ， 简直太方便了 ， 而且它还有真空保鲜功能 ， 榨好的果汁 ， 启动真空程序 ， 15秒自动抽真空 ， 能很好地延缓果汁氧化 ， 尤其适合上班族使用 ， 带去单位 ， 随时随地就能喝到新鲜清甜的果汁 。 目前臻米J1真空果汁杯正在小米有品商城进行众筹 ， 感兴趣的朋友可以去看看 。
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