『』全国爱肝日 | 2型糖友肝脏易受累，绿色、酸味食物更护肝( 二 )
适当吃酸也护肝 。除了绿色食物外 ， 中医认为“酸入肝” ， 适当吃酸可以平补肝脏 ， 糖友在血糖控制平稳的前提下可以吃些橙子、苹果等酸甜水果 ， 对护肝也有好处 。
穴位按摩 。日常可自行按压一下三阴交（补肝）、足三里（健脾）等穴位 ， 对健脾补肝也有帮助 。
指导专家/广东省中医院芳村分院内分泌科主任、主任医师 刘振杰
文/健康参考全媒体采访人员 魏静红
通讯员/吴远团
图/来源网络
【『』全国爱肝日 | 2型糖友肝脏易受累，绿色、酸味食物更护肝】编辑/殷鑫
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