『保健』更年期“雌激素”减少？多吃这些，激发雌激素，更有女人味！
百香果中富含维生素C ， 可有效净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效 。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分 ， 可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用 。
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蒲公英对女人非常有好处 ， 排毒又养颜 ， 并且可以缓解脸上的痘痘 。女人多少都会有些炎症 ， 蒲公英茶可提高人体免疫力 ， 不仅气色越来越好 ， 炎症也慢慢没有了 。
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冬瓜性微寒 ， 味甘 。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿 ， 还有减肥解毒作用 。荷叶可以降血脂 ， 对心脏有益 。冬瓜荷叶茶是两者的结合 ， 既能调理女性内在 ， 又能使外在变得更美 。
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女人要想保养的好 ， 自然少不了红糖姜茶 ， 选用多味对女性有益的天然食材 。无论是经期还是月子 ， 都能给女人很好的滋养 。同时还可以暖宫祛湿 ， 对缓解痛经也很有帮助 。
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黑芝麻是乌发品之一 ， 搭配核桃的营养 ， 让你不再担心白头发 ， 同时多吃还可使身体更健康 。核桃黑芝麻糊 ， 不管男女老少都可以喝哦 ， 口感很细腻 。
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葛粉所富含的异黄酮能模拟雌激素 ， 可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应 ， 对卵巢保养也有很好的功效 。同时还可以帮助调节内分泌 ， 具有很好的丰胸作用 。
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阿胶膏里面有黑芝麻核桃仁阿胶等原料营养性能特别的好 ， 采用的是科学的配方精湛的工艺质量非常好很方便并且美味可口 。
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豆浆对于女性养颜美容 ， 纤体塑身作用明显 ， 因为豆浆中含有牛奶中所缺少的植物雌性激素―异黄酮 ， 对人体内雌性激素具有双向调节作用 。更独有的排毒养颜 ， 和纤体瘦身功能的膳食纤维 。
【『保健』更年期“雌激素”减少？多吃这些，激发雌激素，更有女人味！】
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