「」血脂高的人，眼睛会出现2个特别明显的症状，需引起高度重视！
高脂血症 ， 是指体内脂类代谢紊乱 ， 导致血脂水平增高 ， 并由此引发一系列临床病理表现的病症 。
如果不加以控制 ， 可直接引起一些危害人体健康的疾病 ， 如动脉粥样硬化、冠心病等 。
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在我国 ， 成人血脂异常 ， 其总体的患病率 ， 高达40.4% ， 并且有年轻化的趋势 。
其实 ， 很多人的高血脂 ， 都是“日积月累”的结果 。其发病隐匿 ， 被称为“隐形杀手” 。
所以 ， 在日常生活中 ， 预防血脂升高 ， 十分重要 。
血脂高的人 ， 眼睛会出现2个特别明显的症状
【「」血脂高的人，眼睛会出现2个特别明显的症状，需引起高度重视！】症状1：睑黄疣
血脂水平不断升高 ， 血液中的脂质、胆固醇等物质会沉淀 。而眼部作为皮肤较薄弱的地方 ， 更容易沉淀脂质 ， 形成一种黄色或橙色的斑块 。多发生在眼睑上 ， 初起如米粒大 ， 微微高出皮肤 ， 与正常皮肤截然分开 ， 边界不规则 ， 甚至可布满整个眼睑 。
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症状2：出现老年环
老年环多出现在中老年人身上 ， 是在黑眼球边缘出现圆形白色或淡黄色环形斑 ， 宽约1-2mm的环状结构 。主要是因为血脂水平高 ， 角膜间没有血管供给 ， 全靠细胞之间的营养渗透 。如果出现这种症状 ， 则反应出血脂多半已超标 ， 要警惕 。
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血脂高的人 ， 做好3点 ， 血脂蹭蹭降
1、多吃降脂类药食同源食物
乌麦和霜后桑叶 ， 以及槐米、决明子、枸杞、菊花等药食同源食物当中 ， 含有芦丁、亚油酸、桑叶多糖、黄酮类等物质成分 ， 这些营养物质被人体吸收之后 ， 可以将脂质分解代谢 ， 并抑制脂质的生成 ， 对降低血脂有明.显的作用 。平时可以饮用乌麦霜桑食用.酵液 ， 来综合吸收获取这些食材中的有效成分 ， 可带来更明显的降脂效果 。
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2、低糖饮食
高糖饮食不但会增加体重 ， 带来肥胖问题 ， 高糖饮食同样也是升高甘油三酯 ， 影响血脂代谢的重要因素 ， 因此 ， 如果已有高血脂问题的朋友 ， 也要注意减少饮食中糖分的摄入 ， 尽量少吃和少摄入甜食 ， 用水果来代替餐后糕点的方式 ， 也是很好的 。
3、少喝酒
饮酒会对脂质代谢发挥不良影响 ， 长期大量饮酒也是导致高血脂的重要影响因素 ， 因此 ， 对于有高血脂问题的朋友 ， 建议一定要限制饮酒 ， 能不喝酒更好 ， 这对于减少血脂代谢负担 ， 减少心血管疾病风险 ， 都是很有益的健康改善 。
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