「石榴」“光吃不胖”不再是梦，常吃石榴、核桃或可预防和逆转肥胖
2020年已经过去三分之一了 ， 你的减肥计划怎么样了？
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是不是还在节食减肥呢？
【「石榴」“光吃不胖”不再是梦，常吃石榴、核桃或可预防和逆转肥胖】又或者日复一日的吃着减肥药？
这些好像都没有办法满足减肥人群“光吃不胖”的心愿 。
真的这么难吗？
别急 ， 西北农林科技大学的研究人员给出了新希望 ， 他们发现石榴、浆果、坚果等食物中有一种天然的代谢物质 ， 可以有效的预防和逆转肥胖 ， 并且不会产生任何副作用 。
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这都要归功于一种神奇的物质——尿石素A ， 它是由石榴等物质中的鞣花单宁与肠道菌群相互作用生成的 。
在这个研究没出来之前 ， 尿石素A的神奇主要体现在它的抗癌、抗炎症作用方面 。
去年刊登在《Nature Metabolism》的一个研究报告也说明了它的抗衰老特性 。
其实早在2016年7月份 ， 瑞士的科学家便发现了这种物质的抗衰老特质 ， 他们给年老的小白鼠注射了尿石素A之后 ， 发现它们的跑步耐力平均提升了42% ， 而石榴中所含的鞣花单宁会在肠道内分解生成尿石素A 。
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而现在的新研究又发现了尿石素A是预防和逆转肥胖的好帮手 。
尿石素A与减肥药相比 ， 哪一个效果更好？
研究人员给实验白鼠分别灌服尿石素A和减肥药 。
他们发现 ， 尿石素A的减肥功效一点都不逊于减肥药 ， 服用尿石素A的小鼠不仅没有出现副反应 ， 肝肾功能还得到了改善 。
为什么尿石素A这么出众？
这都是因为尿石素A的超强燃脂功能 ， 它可以通过增强棕色脂肪组织来增加甲状腺激素的水平 ， 以此来增强能量消耗 ， 减少脂肪的堆积 。
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当然 ， 尿石素A也只有在高脂饮食而非低脂饮食的条件下起到减脂的作用 。
这样神奇的抗肥胖物质 ， 还不速速捡起来 ， 真是比减肥药好太多 。
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