[痛经]35岁向佐，肾脏功能为何老成70岁？两类药别随便吃呕吐|痛经|肾病

"看狗粮综艺《我家小两口》，本来是想看别人甜甜的恋爱的，没成想一不小心被扎了心……
在一期节目里，两人去医院做了婚前检查，据医生介绍， 35岁的向佐，但其肾功能已经衰弱到了如同70岁老人的地步了！”

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【[痛经]35岁向佐，肾脏功能为何老成70岁？两类药别随便吃】节目后台中，向佐的妈妈解释道：是由于止痛药摄入太多造成的，向佐之前工作太拼命，惹得一身伤不吃药就难受，所以早早透支了肾功能。

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由于吃止痛药导致伤肾的案例，可不只向佐一个，我们生活中也存在不少这样的案例。
家住福州的姚女士，就曾因为经期疼痛，而常常靠止痛药止痛。但有一次她吃完止痛药后出现应激反应，不停呕吐，加之痛经食欲不振，血容量不足，随后赶到医院就诊，时肌酐已经达到300μmol/L ，出现急性肾损伤。
解热镇痛药“毒”在哪？
解热镇痛药属于非甾体类抗炎药，常见的毒副作用中，肾损伤的情况也不少见。患者服用解热镇痛药时，由于大量抑制前列腺素合成，从而影响肾血流量。如果某些前列腺素合成减少可导致钠、水潴留，甚至水肿。如本来患有肾病或心力衰竭者，则风险更高。

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而常见的非甾体类抗炎药又有以下几种：
一、非甾体类抗炎药之“阿司匹林”
阿司匹林，一般正常医生开的量不会给肾功能正常者，造成严重的肾损害风险。但不排除本身存在肾病患者服用后出现的病情加重风险，根据临床试验总结，成人服用阿司匹林剂量不超过160g/天，即属于安全范围，对于轻度肾病患者也适用。但肌酐清除率目前已知的由阿司匹林引起的毒副作用，包括肾炎、肾衰竭、肾乳头坏死等。而且过量使用阿司匹林还会引起急性肾衰竭或永久性肾损伤。
二、非甾体类抗炎药之“对乙酰氨基酚”
非甾体类抗炎药种类众多，而不同类型的药物所引起的肾损害可以叠加。“对乙酰氨基酚”其实在生活中很多感冒用的解热镇痛药都存在。如果想要降低肾伤害，其实最好在用量和药物搭配使用上更加慎重，避免药物损害叠加出现。已经出现肾功能不全的患者，用药过程应该降低最大用药量，或延长间隔时间，从而降低用药风险。

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肾不好，日常调理，得谨遵“少、低、足”三个原则：
首先是盐要吃得少。据中国膳食指南强调中指出，人一天的摄盐量应该在3g-6g左右，超过6g的摄入量会增加心血管问题等发生率。因此在生活中尽量少吃咸味食品，防止肾水过多。
再者是蛋白要少而精。肾病患者摄入蛋白质时，应该以少而精的优质蛋白为主。
一般肉类蛋白质含量较高，而且相对于红肉，白肉含脂肪含量更低，如鱼肉及其他家禽等都属于白肉。
对于蛋类食物可以自由选择，但建议最好以蒸煮烹饪方式为主，减少油脂含量。
蛋白质含量较丰富的还有奶制品，一般一袋250ml的牛奶或酸奶，蛋白质含量在7g左右，患者每天喝一袋左右即可补充每日蛋白质所需。

[痛经]35岁向佐，肾脏功能为何老成70岁？两类药别随便吃

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