「」夏季吃什么菜能清热降火( 二 )
芹菜不但营养丰富 ， 而且药用价值也很高 ， 去热毒的效果很强大 ， 夏天可以多吃芹菜 ， 或者可以把芹菜榨汁喝 。
【「」夏季吃什么菜能清热降火】结语：夏季天气炎热 ， 我们很难想出来吃点什么来缓解心中烦躁 ， 而且夏季很容易上火 ， 头晕脑胀并且身上还经常会长痘痘 ， 某些部位也会发炎 ， 让我们非常不舒服 ， 所以我们在日常生活中就应该多吃以上这些蔬菜 ， 既能缓解体内燥热 ， 而且还能降火清凉 ， 对我们的身体健康是很有帮助作用的 。
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