「烹饪技巧」春天这食材要常给孩子吃,鸡翅7种做法,孩子爱吃促生长抵抗力强( 二 )


「烹饪技巧」春天这食材要常给孩子吃,鸡翅7种做法,孩子爱吃促生长抵抗力强
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【土豆烧鸡翅】
原料: 鸡翅 土豆 青红椒
制作:鸡翅表面斜划两刀 ,加入适量的盐、葱姜和料酒腌制10分钟; 热锅凉油 , 加入八角、桂皮、香叶和姜片煸炒一下; 将鸡翅放入锅中将其两面煎至金黄; 加入料酒和生抽 , 翻炒一下; 加入适量的水加盖煮上5分钟;加入土豆块加盖继续煮上5分钟;加入青红椒和适量的盐等调味料 , 翻炒均匀收汁即可 。


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