『』“四大虚”是哪几种？需分类进行调理！( 二 )
调理方法：
血虚这类人 ， 想要调理的话 ， 建议首先要健脾和胃 ， 因为脾胃是血液生化之源 ， 饮食合理脾胃功能才能正常发挥 ， 从而自然有源源不断的血液生成 。建议可以喝一些四物汤、当归汤进补 。
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