每日菜谱美食■凉皮、凉面、凉粉的速成法,大热天的就好这口了!


凉皮

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/ 食材 /
1杯面粉、2汤匙淀粉、半茶匙盐
1杯水、1茶匙食用油
/ 步骤 /
1、把面粉、淀粉、盐倒入碗里 , 一边搅动一边加水 , 调成稀状混合物;

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2、再加1茶匙油拌匀后盖住 , 静置半小时;

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3、在煮锅里倒1/3深的水煮沸 , 关火 , 给铝制的平底盘刷一层油 , 倒上少量的面粉混合物 , 摊匀 , 使液体盖住整个盘底;

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4、放到笼屉上后开火 , 在沸水中摊制凉皮;

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5、5分钟后熟透 , 将盘子取出 , 让它浮在凉水上冷却半分钟 , 凝固成型;

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6、再把凉皮摊到案板上;

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7、切条 , 凉拌食用~

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8、调制凉皮时 , 准备辣椒油、醋、食盐、蒜蓉、黄瓜丝、葱花就行 , 可以根据自己的口味来调~
PS:每摊一张凉皮都要先刷一层油 , 再倒液体 , 防止面皮和锅底粘连 。

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凉粉

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/ 食材 /
100克绿豆淀粉、黄瓜、大蒜、葱
1汤匙芝麻酱、1汤匙醋
1汤匙酱油、半汤匙
鸡粉、半汤匙白糖、1汤匙辣椒油
/ 步骤 /
1、把30毫升的清水倒入土豆淀粉 , 搅匀;

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2、再往锅里倒200毫升的清水 , 用大火烧开;

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3、然后倒入土豆淀粉混合物 , 一边倒一边搅拌至粘稠状;

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4、关火 , 倒入碗中 , 冷藏2小时;

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5、准备好葱末、黄瓜丝、蒜末;

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6、将辣椒油、芝麻酱、醋、酱油、鸡粉、白糖、葱末、蒜末混合在一起 , 拌匀;

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