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#未初心之助#人生没有橡皮擦，别让沮丧毁掉你的生活( 三 )



#未初心之助#人生没有橡皮擦，别让沮丧毁掉你的生活
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每个人都希望得到他人的认可 ， 这是一个人正常的心理需求 。 当自己被他人认可时 ， 我们就会变得高兴 。 但如果是被否定的话 ， 那么我们之前的愉快心情或许会一下子跌落到冰点 ， 从而会出现一种沮丧的情绪 ， 甚至还会憎恨那个否定自己的人 。
既然我们不可能得到所有人的认可 ， 我们就没有必要因为他人的否定而沮丧 ， 只要坚持自我就好 。 拒绝和批评给了你新的机会
我们每个人都在努力进取 ， 所以有时候难免会被他人拒绝 。 当我们被拒绝的时候 ， 很容易沮丧 ， 并认为自己是一个失败者 。 所以许多人都害怕被拒绝 ， 其实我们真正畏惧的是那种被拒绝后的感受 ， 也就是沮丧和失落的情绪 。
当一个人面对自己想要追求的东西时 ， 就应该无所顾忌地努力去争取 ， 而不是因为害怕被拒绝就放弃努力 。 如果主动放弃了尝试的努力 ， 那么你永远也不会得到自己想要的东西 。 所以面对他人的拒绝时 ， 我们首先要做的并不是自怨自艾和沮丧 ， 而是坦然面对拒绝 ， 然后开始新的行动 。

#未初心之助#人生没有橡皮擦，别让沮丧毁掉你的生活
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被拒绝是一种痛苦的经历和感受 ， 但是人们并不容易忘记这种感受 ， 反而会在沮丧之中一遍遍地回忆被拒绝的情景 ， 从而陷人自责中 ， 永远也放不下这种痛苦 ， 并认为这就是命运的安排 ， 自己无能为力 。 这样一来 ， 一次简单的人生经历就上升为了一场灾难 ， 因为你很可能因此永远深陷在沮丧和绝望之中 ， 一不振 ， 再难有所作为 。 所以 ， 在面对他人的拒绝时 ， 不应该给自己品尝沮丧滋味的机会 ， 继续努力奋斗 ， 你总会取得成功 。 当你获得成功的时候 ， 沮丧就远远地离你而去了 。
被拒绝的感受虽然不好 ， 但是也不全是坏事 ， 最起码给了你一个重新思考自己的机会 。 所以在面对拒绝的时候 ， 你需要确定一下自身是否有需要改进的地方 。 如果是你自身的原因 ， 你就需要继续努力完善自我 ， 为自己争取下一次机会 。

#未初心之助#人生没有橡皮擦，别让沮丧毁掉你的生活
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很少有人可以正确、冷静地面对批评 。 有的人会选择逃避 ， 这些人往往缺乏信心 ， 而且极容易因为外界的批评而沮丧失落 ， 一蹶不振；有的人会用愤怒的态度去对待外界的批评 ， 这也是一种不自信的表现 ， 其实他正处于沮丧的情绪中 ， 并害怕批评给自己带来的不良感受 ， 只是表达的方式不一样而已 。
当我们面对批评的时候 ， 应该想到这对自己来说是一个机会 ， 一个让自己进步的机会 。 因为我们可以从批评中学到很多经验 ， 以完善自身 ， 更好地迎接挑战 。 他人的批评可以帮助我们获得成长 ， 当然前提条件是 ， 你没有因为批评而深陷沮丧的情绪和自我否定的想法之中 。

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在面对挫折的时候 ， 我们应该更加去努力改变现状 ， 因为只有你努力去克服困难时 ， 你才没有工夫品尝和回味失望与沮丧的苦酒 。 当你因为挫折而变得越来越强大时 ， 你就不会轻易被沮丧情绪干扰 。 因为当你面对挫折的时候 ， 首先感受到的不是沮丧情绪 ， 而是去努力克服面前障碍的想法 。

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