#儿科医生刘维民#和“从不吃”的,上高中后差距明显,天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子
近段时间 , 话题度最高的 , 肯定就是新冠肺炎了吧!新冠肺炎席卷全球 , 目前绝大多数国家都已经受到了疫情的影响了 。 面对疫情 , 无论是钟南山院士还是张文宏教授都说过 , 喝牛奶吃鸡蛋 , 是最好的食物预防方法 , 可真正天天做到的 , 又有几人?

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其实 , 对于孩子来说 , 每天一杯牛奶、一个鸡蛋 , 是必须的 。 因为牛奶和鸡蛋都能提供孩子一天所需的大部分的营养元素 , 长期保持这个好习惯的孩子 , 在各方面都比从不吃的要好!举一个明显的例子 , 我家孩子和亲戚家的孩子对比 , 就深有感触 。 因为父母的原因 , 我家孩子自从2岁开始 , 我就让老公每天给他煮一个鸡蛋吃 , 然后每天买来新鲜的牛奶、豆浆给孩子吃 。 现在孩子16岁 , 上高二 , 就长到了173的大高个 , 在同龄男孩中 , 已经算很高的了 。 而我亲戚家有一个孩子 , 从小就爱吃零食 , 也不怎么吃牛奶和鸡蛋 , 和我孩子也是同岁 , 但如今个头才1米6 , 而且长得胖乎乎的 , 样子也没有我家孩子好看 。

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所以我总结了一下 , 天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子 , 和“从不吃”的 , 上高中后差距明显!主要体现在以下这3点!

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1、身高差距
一般喝牛奶、吃鸡蛋的孩子 , 不会缺钙 , 也不会缺其它微量元素 , 生长发育自然会很快 , 所以个头也蹭蹭蹭的往上涨 。 就像我和我那个亲戚 , 个头差不多高 , 老公也差不多高 。 但是两个男孩却差距很大 , 我认为这就是饮食的差别 。

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2、身材差距
身高和身材其实是一起的 , 当然 , 身材还包括骨骼 , 体魄等等 。 亲戚家那个孩子 , 虽然体重挺重的 , 但是身材不太好 , 短小矮胖 。 不像我家孩子 , 瘦长瘦长的 , 也比他更帅 。 身材包括骨骼 , 整个人的骨架子大了 , 特别是男孩子 , 今后对自己会很有信心 , 身材好了 , 以后喜欢他的女孩子肯定也会有很多 , 孩子也会更加的自信 。

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3、免疫力差距
一般吃鸡蛋、喝牛奶的孩子 , 抵抗力都会比不吃的好很多 。 我家孩子从小到大也没生过几次病 , 而亲戚家的孩子 , 从小到大三天一小病五天一大病 , 身体一直不太好 , 吃着各种药 , 我认为 , 这和他家孩子没吃鸡蛋、喝牛奶有很大的关系 。 现在亲戚也听了我的话 , 赶紧给孩子吃了这两样东西 , 不过孩子已经这么大了 , 再补充起来 , 难免有些亡羊补牢 , 但补总比不补要好吧!

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【#儿科医生刘维民#和“从不吃”的,上高中后差距明显,天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子】总而言之 , 牛奶和鸡蛋都是很好很营养的东西 , 家长应该尽早给孩子吃 , 毕竟孩子长得越快 , 以后各方面也就越好了 。
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