如果焦虑是种病,那我可能生病了( 五 )
从输出开始 。
当你迈出第1步 , 后面就会简单很多 。 永远记得自己的初心和目标 。
先从数量开始 , 10次、20次、50次、100次 , 当数量有了在升级为反馈 , 5个反馈 , 10个反馈 , 20个反馈 , 就跟升级打怪一样 。
当定了目标之后 , 只需要往那个方向去努力就好了 , 而不是在这儿瞎焦虑 。
我:其实我觉得所有的人都会有焦虑 , 焦虑 , 是来自于你对于未知的恐惧 , 打破它最好的方法就是行动 , 迈出第一步 。
1:累计完成每周2次固定输出 , 并主动@3个家长互动
2:每周1个短视频游戏分享 , 月底前完成2个
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最后 , 再一次感谢川叔的这次咨询 , 让我打开了自己 , 让我更真实的面对了自己一次 。
接下来就看自己的了 。
我会在开始行动后再次梳理自己的内心感受 , 再次提交反馈 。
大恩不言谢 , 超级期待还可以有下次的沟通 , 然后...
顺便问一下:叔、下次可不可以加入撸串这一趴 。
哈哈哈哈
超级宇宙无敌可爱的大潼潼
下面是大潼潼发来的【每日成长】
这是一个执行力真的很强的姑娘 , 信守承诺 , 我说 , 你可以做一个日签 , 她就真的从头开始去学 , 然后好好去做 。
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大部分的咨询学员 , 我都会附赠一个【伴随成长】服务 。
为期一个月 。
我帮你指定了计划之后 , 我希望你每天或者每周给我发送 , 你是不是真的按照你的目标去做 。
当然 , 每次在咨询结束的时候 , 我都会说 , 我不一定会回 , 但我一定会看 。
每个人都有惰性 , 但一想到有人会看 , 于是就会尝试着好好去做 。
都说21天可以养成一个习惯 , 我希望陪你走一小段路 , 让这个习惯生根 。
焦虑、迷茫、恐惧 , 我们迟早都会遇到 , 我们也一定要学会自己去战胜它 , 但如果有人能陪你走过那条黑暗的小路 , 或者打着火把在前方等你 , 或许内心里的害怕 , 就会少一些 。
二十年前 , 我的成长路上没有遇到过这样的人 。
二十年后 , 我想做那个在路口打着火把走路的人 , 希望你看到这渺小的火光 , 可以心安 , 可以有继续赶路的勇气 。
也希望 , 如果你追上我 , 超过我之后 , 会获得更多的能量去走属于自己未来的路 。
我是小川叔 , 感谢你看到这里 。
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