每天刷三次牙好吗
【每天刷三次牙好吗】 我听说过饭后马上刷牙不好 你的牙釉质那时候还没硬化 刷牙会伤牙齿。希望有专业人士解答。
■网友的回复
这种习惯非常好。要想口腔健康，每天刷三次牙是很有必要的。只是我们现在很多人不喜欢在中午饭后刷牙，但是欧美或者日本这些发达国家，便携式电动牙刷是非常流行的。要重视口腔健康，大家可以从刷牙的次数，刷牙的方式，还有刷牙的工具，以及定期去牙医洗牙，这些小问题开始做起，当然还有饮食健康。这里也推荐你用一下电动牙刷，特别是声波式电动牙刷。
■网友的回复
好，要保持。
■网友的回复
一般情况早晚两次刷牙。三次也并非不可，刷牙的效果主要取决于方法，是否把每个位置都清洁到位。原理上细菌堆积到菌斑成熟的时间大概是24小时，根据这个理论而言，只要一天全面清洁一次就可以达到应有的效果，但是好多人都会有遗漏，所以刷第二次的时候可能把第一次没刷干净的地方给清洁到。如果两次都没清洁的“死角”，三次或者N\u0026gt;3次，也够呛了吧，建议搜索一下巴氏刷牙法，认真的清理牙齿，并结合牙线的使用，做到彻底的清洁。
■网友的回复
两次就好，三次伤牙齿
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