苦瓜生吃有没有毒
当然能了。生吃苦瓜有很多的好处，。、苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果。一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。。。。。好吧前面我是百度来的。。。。。。我反正洗洗干净拌着麻油芥末就吃了。。。
■网友的回复
生吃过的表示现在好像没什么不适的反应
■网友的回复
不会哦，苦瓜还可以减肥
苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。\u0026gt;\u0026gt;\u0026gt;常吃苦瓜，不用节食就能减肥
■网友的回复
【苦瓜生吃有没有毒】 正在吃，感觉没啥问题，毕竟苦瓜是可以凉拌着吃的……吃之前……瓤要弄干净……不然苦得让人流口水……
■网友的回复
苦瓜中具有的两种生物碱，有毒性。能抑制人类的免疫力。
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