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『饭饭妈妈育儿』3件事家长坚持做，孩子个头蹭蹭长，春天孩子进入“猛长期”

大家都知道 ， 人们对于美的事物都有着比较明显的探知欲 ， 而现在很多的父母在孩子出生之前 ， 都比较关注孩子的颜值 ， 希望自己的孩子能够帅气和漂亮 。
孩子出生后 ， 大家最为关心的还是孩子的身高问题 ， 毕竟有的人就算外貌再好看 ， 身高如果成为短板的话 ， 就容易影响别人对自己的整体感观 。
因此在孩子的成长过程中 ， 父母对孩子的身高问题也会尤为关注 。
『饭饭妈妈育儿』3件事家长坚持做，孩子个头蹭蹭长，春天孩子进入“猛长期”
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01男孩身高1.5米 ， 妈妈担忧不已
前段时间和闺蜜聊天的时候 ， 说到了她家孩子的身高状况 ， 她表示孩子现在都已经15岁了 ， 身高才长到1米5左右 。
因为她家孩子是个男孩 ， 而且很不喜欢运动 ， 每天回到家里除了写作业 ， 就是看手机 ， 基本很少出门 。
为此闺蜜特别的担心 ， 还特地带她家孩子去医院检查 ， 医生说孩子没什么问题 ， 一切正常 ， 还说想要让孩子长高 ， 得从日常的点点滴滴做起才能见效 。
确实很多父母见到孩子这样的情况 ， 心情难免会变得很焦急 ， 不过担心也是于事无补的 ， 与其担心 ， 不如想办法怎么“弥补” 。
比如父母知道那些行为会影响孩子的身高 ， 家长就帮助杜绝 ， 或者是做哪些事情 ， 对孩子长高有利 ， 父母就坚持让孩子做 ， 这样才能起到事半功倍的效果 。
下面我们来一一分析一下 ， 希望能帮到大家 。
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02孩子的身高受哪些因素影响？
1）遗传因素
我们可以发现 ， 那些长得高的父母 ， 他们生下来的孩子多半都不会太矮 ， 主要是因为孩子的身高有70%是受先天的因素影响 ， 也就是遗传基因 。
如果父母本身就比较高 ， 那么孩子的未来身高也会更高一些 ， 毕竟遗传基因就摆在那了 。
反之那些本身身高比较矮的父母 ， 他们所生的孩子 ， 之后的身高也会受父母基因的影响 。
【『饭饭妈妈育儿』3件事家长坚持做，孩子个头蹭蹭长，春天孩子进入“猛长期”】2）生活习惯
虽然现在人们的生活水平都提高了 ， 吃穿用度都不愁 ， 但是还是能看到一些孩子的身高并不是很高 ， 而其中的一种原因就是 ， 受到生活习惯的影响 。
比如有一些孩子到了分床睡的年龄 ， 父母就让孩子和自己分房睡了 ， 中间可能因为各种准备工作没有做好 ， 导致孩子出现怕黑的现象 ， 所以 ， 孩子就养成了要开灯睡觉的习惯 。
殊不知这样的习惯 ， 对于孩子的健康和身高都有一定的影响 ， 因为夜晚孩子进入深度睡眠的时候 ， 身体会分泌一种叫生长激素的东西 ， 如果总是开灯 ， 这种生长激素的分泌就会受到影响 ， 从而影响孩子长高 。
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3）孩子的饮食习惯
相比于水果蔬菜 ， 孩子更加倾向于膨化食品 ， 油炸食品以及甜食 ， 这主要原因在于这些小零食的口感和味道都更加吸引小朋友的胃口 ， 导致他们对蔬菜水果失去兴趣 。
但是如果孩子吃了过多的垃圾食品 ， 不仅容易加重孩子的肠胃负担 ， 而且还容易影响孩子的身体健康 ， 让孩子出现肥胖的可能 ， 那么这样也是会影响孩子长个的 。
03父母怎么做才能让孩子“高人一等”？
众所周知 ， 春季是万物生长的最佳季节 ， 在这个季节里 ， 孩子长高的速度也会比平时更快一些 ， 同时也是长高的“黄金期” 。
如果父母想让孩子长成大高个 ， 到了这个时候可要把握住哦 ， 尤其是以下3件事 ， 坚持做的话孩子“高人一等” 。
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