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「情感倾听」含钙量比牛奶高，价值珍贵却少有人识，可惜了！，路边这野菜

【「情感倾听」含钙量比牛奶高，价值珍贵却少有人识，可惜了！，路边这野菜】今天给大家分享的是一种含钙量比牛奶还要高的野菜 ， 它的名字叫做费菜 ， 在农村也是很常见的 ， 叶子又小又细 ， 在别的一些地方 ， 人们还叫它土三七、金不换等等 。
「情感倾听」含钙量比牛奶高，价值珍贵却少有人识，可惜了！，路边这野菜
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这种野菜盆栽名字叫“费菜” 。 以前多生长于乡下路边或荒坡上 ， 城里几乎见不到 ， 所以很多人都不知道这种菜 ， 甚至有的见过也未必知道它的名字 。 这种生在乡间的野菜不起眼 ， 但食用起来可谓是营养非常丰富 ， 特别是钙含量特别高 。
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农民除了叫它们“救心菜”还将它们称为“金不换” ， 据说长期食用救心菜就可以改善高血压和心脏病 ， 防止动脉硬化、中风 ， 总之对人体有很多好处 。 救心菜口感清爽 ， 炒食、煲汤、做馅都很合适 ， 嫩芽还可以摘下来晒干泡茶喝 。
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具有活血化瘀 ， 养心平肝 ， 安神补血 ， 清热解毒 ， 动脉硬化 ， 失眠多梦 ， 心悸发慌 ， 高血脂 ， 糖尿病 ， 牙龈出血 ， 月经量少 ， 跌打损伤 ， 肝炎等 。 口感清脆 ， 可以配肉蛋食用 ， 炖 ， 煮 ， 煲汤 ， 包馅 ， 涮火锅 ， 素炒 ， 凉拌 ， 蘸酱 ， 腌制咸菜 ， 百吃不厌 。
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以上就是有关费菜的所有介绍 ， 相信看完后你对费菜也有了清楚的认识 。 那么你身边还有没有类似的珍贵植物？欢迎评论在下方 ， 跟大家一起分享！


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