美食杰官方:4月皮肤要补水,工作再忙也要记得煮它,女人常喝满满少女感( 二 )


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15.大火煮至汤汁粘稠时 。
美食杰官方:4月皮肤要补水,工作再忙也要记得煮它,女人常喝满满少女感
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16.撒上枸杞即可关火 。
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烹饪小贴士:
1. 如何选购蜜桔呢?颜色鲜艳光亮 , 且表皮饱满的是新鲜的采摘时间不久的蜜桔 。 颜色暗淡、表皮发皱的不建议购买 , 不易保存 。 充分成熟的蜜桔果皮颜色深、透出红色 , 且果皮颜色均匀 , 这样的蜜桔是适宜购买的 。 挑选蜜桔 , 并不是个头越大越好 , 太大的蜜桔往往皮厚、纤维多、汁水少 , 个头小些的水分足、皮薄、更加爽口 。 2. 不少朋友喜欢加热牛奶的时候放入黑糖 , 高温环境下牛奶中的蛋白质与黑糖发生反应 , 是不利于健康的 。 喜欢牛奶中加黑糖 , 要待牛奶晾温后再放 。
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