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『老年日报』刘天佑教授：痔疮非“糗事”，莫羞于问医( 二 )


刘天佑教授在黑龙江省内率先开展的吻合器痔上粘膜环切钉合术 ， 微创手术减少了术后并发症 ， 且最大限度地保护了肛门功能 ， 避免了对肛管解剖结构及直肠粘膜的损伤 ， 成为微创肛肠外科发展的大趋势 。
刘天佑教授指出 ， 在日常生活中 ， 对痔疮的防治也是有章可循 。
一要培养良好的排便习惯 ， 每天定时排便 ， 不要忍便或忽视排便 ， 排便时不要过度用力 。 每次排便最好控制在5分钟以内 。 若是每次蹲厕所大于30分钟的人 ， 发病率可达68.52% 。 上厕所看书、看报、吸烟、玩手机、打游戏的人 ， 注意力容易分散 ， 患病率则在65%左右 。
二是避免辛辣食物 ， 切忌过量食用生葱、姜、蒜及辣椒、胡椒、咖喱及味道浓烈、香料多的东西 ， 并要严禁饮用烈酒 ， 因为这些辛辣食物及酒水刺激直肠肛门部位 ， 使血管充血和扩张 ， 能造成排便时刺痛和坠胀感 ， 进而诱发混合痔 。 痔疮患者还要控制盐的摄入 ， 过量的盐会使体内液体停滞于循环系统 ， 造成肛门静脉隆起 ， 加重病情 。 有痔疮的人也不宜吃难消化、坚硬的食物 ， 以免因消化不良产生便秘 ， 致使直肠血管曲张 ， 引起痔疮复发 。 与此同时 ， 有痔疮的人还要少吃橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等温热水果 ， 这些热性水果易使大便秘结 ， 让痔疮雪上加霜 。
三是女性朋友要注意孕产期保健 。 刘天佑介绍：有调查发现 ， 孕产妇特别是难产妇女的患痔率高达79.72% 。 这是女性怀孕后 ， 尤其是在孕晚期 ， 由于子宫压迫肠道 ， 导致肠道排便不畅 ， 引起便秘而致混合痔 。 同时 ， 女性阴道与肛门相邻 ， 阴道分泌物较多 ， 可刺激肛门皮肤 ， 诱发痔疮 。 因此 ， 应当经常保持肛门周围的清洁 ， 每日温水熏洗 ， 勤换内裤 ， 可达到预防痔疮的目的 。
四是无论劳作负重、久行下蹲 ， 还是久坐不懂 ， 最终都能酿成肛门直肠部位静脉淤积、曲张 ， 导致混合痔 。 因此 ， 加强局部的运动对减少局部静脉淤积 ， 以及静脉曲张都有很大的益处 。 刘教授建议人们多做提肛运动 ， 加速肛周部位的血液循环；经常参加各种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等 ， 以增强机体的抗病能力 。 同时还要保持心情舒畅 ， 这是因为情绪紧张、忧郁焦虑 ， 或精神上受到强烈刺激、惊恐等 ， 都会使便意消失 ， 形成习惯性便秘 。 （衣晓峰）
刘天佑教授简介

『老年日报』刘天佑教授：痔疮非“糗事”，莫羞于问医
本文插图

主任医师、医学博士、硕士研究生导师 。
学术兼职：中国医师协会结直肠肿瘤专业委员及经肛门内镜微创手术学组委员、中国微循环学会门脉高压专业委员会委员、黑龙江省医促会结直肠肿瘤专业委员会副主任委员 。
擅长于内外痔和混合痔的诊疗 ， 有独特的技术及方法 。 由刘天佑教授在省内率先开展的吻合器痔上粘膜环切钉合术 ， 平均手术时间为30分钟；减少在院时间 ， 平均住院天数3天以内 。
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