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「薛有兴医生」慢性胃炎怎么治？医生告诉你大多不用治，牢记三点好养胃才关键


【「薛有兴医生」慢性胃炎怎么治？医生告诉你大多不用治，牢记三点好养胃才关键】患者多年前因为急性阑尾炎做了手术治疗 ， 休养一段时间后 ， 右边的肚子不再痛了 ， 但食欲却变差了 ， 总是感觉胃胀 。 饭后一定要打嗝 ， 反复跑医院看病 ， 胃镜检查确诊慢性浅表性胃炎 。
「薛有兴医生」慢性胃炎怎么治？医生告诉你大多不用治，牢记三点好养胃才关键
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据临床不完全统计 ， 慢性浅表性胃炎临床检出率高达80%-90% ， 几乎很难有正常的胃镜报告 。
一般只要你接受胃镜检查 ， 即使没有症状 ， 也会被诊断为慢性浅表性胃炎 。
一旦被胃镜诊断为各种类型的慢性胃炎就开始了一个漫长的治疗过程 ， 不管你应用各种胃粘膜保护剂、促动力剂、制酸剂、质子泵抑制剂、抗幽门螺杆菌制剂等 ， 一部分患者症状缓解 ， 但相当一部分患者症状时好时坏 ， 多次复查胃镜仍旧是各种类型的慢性胃炎 ， 几乎任何治疗都终生永远无法改变这一结局 。
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不禁要问胃镜下 ， 慢性胃炎为什么有如此高的诊断率和发病率 ， 慢性胃炎这一诊断和各种治疗是否都正确？
但是一般来说 ， 浅表性胃炎不是什么大问题 ， 大多不用治疗 。
事实上 ， 胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎 ， 只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良 ， 抑或是精神压力等因素造成的 ， 并不是胃黏膜真的有了慢性炎症 。 针对慢性浅表性胃炎 ， 有2点治疗意见
一是无症状不治疗 ， 体检时发现的 ， 本身没有症状的 ， 可以不治疗 。
二是有症状的对症治疗 ， 如果治疗效果不显著 ， 需要进一步找病因 。
虽然说大多数不必治疗 ， 但是还要在在生活中密切注意 ， 防止引起更危险的后果 。 浅表性胃炎长年不愈的主要原因是缺少营养、饮食不节 ， 或是炎症治疗不彻底 ， 所以浅表性胃炎需要通过一定的饮食来调理 。
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1、定时定量 ， 少吃寒凉和刺激性的食物 。
三餐规律 ， 吃七份饱 ， 适当多吃一点温热性质的食物（羊肉、牛肉、南瓜、胡萝卜等）更养胃 。 寒凉性食物多是鸭肉、绿色蔬菜和水果等适量 ， 刺激性食物少吃或不碰 。
2、常吃既容易消化的食物
食物应粗细搭配 ， 以米饭、面条等易易于消化食物为主 ， 适当配点粗粮 ， 但不宜过多 ， 另外多吃点比较养胃的小米、山药、莲子子、花生米（最好水煮）等 。
3、荤素搭配 ， 均衡营养
大多数胃病是寒性的 ， 所以应该以温热的食物为主 ， 如鸡肉、羊肉等 ， 每天摄入量不少于100克 ， 鸡蛋一个 ， 或者鱼类150克、豆制品100克 。


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