「」只敢久久煮一次,一锅就要备一夜,老公说这汤太好吃,就是太麻烦
在我们当地 , 糖水铺开满大街小巷 , 和宵夜小吃一样 , 糖水大受欢迎的小吃之一 。以前每次下班回家 , 路过糖水铺 , 总会打包几杯糖水回家 , 最常喝的要数百合绿豆汤 , 百合有养阴润肺、清心安神的功效 , 2个食材一起搭配 , 可以帮助祛暑安神 , 是一款适合全家食用的甜品 。因为它有清热降火气的功效 , 味道清甜好喝 , 大人孩子都很喜欢 。
小时候零食很少 , 偶尔吃上一碗妈妈煮的绿豆糖水 , 就是最好吃的零食了 。百合绿豆 , 这看似简单的清热糖水 , 要煮得粉糯出沙也是需要技巧的 , 煮不出沙的绿豆汤 , 没有绿豆的香气 , 口感还会发腥 , 今天要和大家分享我煮百合绿豆的秘诀和心得 , 还多加了一个银耳 , 吃起来更加润了呢 , 喜欢的 , 也跟着馋猫试一试哦!
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【百合绿豆银耳羹】
百合30克 , 绿豆150克 , 银耳1/4个 , 冰糖适量 , 清水适量
【制作步骤】
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1 , 准备好食材 , 银耳只用1/4个就可以了 , 太多了口感反而不好 , 绿豆要提前浸泡过夜 , 就算是hi用高压锅 , 也要浸泡过夜才容易煮粉 。
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2 , 浸泡好的绿豆有部分已经开始脱皮了 , 再清洗两遍 , 把暗绿色的水清洗掉 , 这一步能尽可能去掉绿豆的腥气 。
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3 , 银耳提前一个小时浸泡发大 , 看到银耳变得半透明后 , 就可以去掉银耳黄色的蒂部 , 再撕成小块 , 抓洗2-3遍 , 让里面的小沙石彻底清洗出来 。
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4 , 百合干提前10分钟浸泡就可以了 , 黑的发黄的百合片要及时清理掉 , 以免影响口感 。
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5 , 将百合干 , 银耳碎和绿豆全部放入高压锅里面 , 我是为了省时间用高压锅 , 其实煮绿豆还是要是用砂锅最好 , 边煮边把气排出 , 煮好的绿豆一点腥气都没有 。
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6 , 放入一块冰糖 , 家里这块冰糖最大了 , 没敲开直接放了下去 , 结果太甜了 , 大家可以根据个人口味来放冰糖 。
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7 , 再放锅里倒入3倍高度的清水 , 盖上锅盖 , 高压30分钟左右 , 气排尽后就可以开盖了 。
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8 , 看看 , 绿豆个个都煮开花了 , 特别的沙糯好吃 , 只要浸泡过的绿豆就很容易煮开花呢 。
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