谷雨：谷雨 | 谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新
北京联盟_本文原题：谷雨 | 谷雨如丝复似尘 ， 煮瓶浮蜡正尝新
本文插图
蒙大拿州波尔森附近 ，樱桃树沿着弗拉特黑德湖盛开 。
摄影：CHUCK HANEY, ALAMY
谷雨是二十四节气之第6个节气 ，春季的最后一个节气 。 斗指辰；太阳黄经为30° 。 谷雨是 “雨生百谷”的意思 ， 此时降水明显增加 ， 田中的秧苗初插、作物新种 ， 最需要雨水的滋润 ， 谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样 ， 都是 反映降水现象的节气 ， 是 古代农耕文化对于节令的反映 。
本文插图
摄影：CHRISTIAN HEEB, LAIF/REDUX
到了谷雨 ，
也就到了春天的末尾 。
降雨量充足而及时 ，
谷类作物茁壮成长 ，
万物欣欣向荣 。
【谷雨：谷雨 | 谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新】一场春雨一场暖 ，
是暮春 ， 也是盛春 。
本文插图
摄影：DIANE COOK & LEN JENSHEL, NAT GEO IMAGE COLLECTION
谷雨·三候
一候 ， 萍始生 。
水草静静地在水面上 ，
展开着生长承接着阳光 。
本文插图
2011年藻类大量繁殖 ， 使伊利湖变成了豌豆汤 。
摄影：PETER ESSICK
二候 ， 鸣鸠拂其羽 。
鸠是由鹰化作的布谷鸟 。
鸠在天空中相互追逐鸣叫 ，
以催促农人要抓紧农时 。
本文插图
一只东方大苇莺正在喂养布谷鸟 ， 布谷鸟宝宝的体重有“妈妈”的八倍了 。
摄影：FRANKA SLOTHOUBER
三候 ， 戴胜降于桑 。
逢谷雨节气 ，
桑蚕将要生长的时候 ，
戴胜鸟总是栖落在桑树上 。
本文插图
转基因的蚕产生的杂交蚕丝 ， 在荧光作用下发光 。
供图：MALCOLM FRASER
谷雨·养生
谷雨是春季最后一个节气 ，
雨水增多 ， 湿度增大 。
身体内热和湿气结合 ，
易形成湿热 ，
此节气容易诱发 哮喘、花粉过敏等 。
养生中应遵循自然节气的变化 ，
针对其气候特点进行调养 。
本文插图
台阶自斯洛文尼亚的皮兰的岩石海岸一路延伸至亚德里亚海 。
摄影：ROBERT MABIC, ALAMY STOCK PHOTO
谷雨时节阳气渐长阴气渐消 ，
切忌过度疲劳和紧张 ，
切忌遇事忧愁和焦虑 ，
甚至大动肝火 ，
要早睡早起、注意心理健康 。
本文插图
钓鱼是蒙大拿州的一项流行运动 ， 特别是在春季 ， 因为径流开始减少 。 涉水后 ， 飞钓者优雅地将钓线划成长环状的八字形 。
摄影：JONATHAN IRISH
早晨是采纳自然之气的好时机 ，
活动是养阳中重要一环 。
可以选择 静中有动的运动 ，
如 太极拳、慢跑等 。
运动能 提高身体新陈代谢 ，
增加出汗量 ， 起到 “除湿”效果 ，
但不要过度出汗使阳气外泻 。
推荐阅读
- 潮车行天下|自重才950KG还是48V锂电 谷雨DE380L拖挂上市
- 虫儿昆虫微摄影：谷雨节气看虫儿
- 马不识途M感恩母亲节
- 张谷雨他在故纸的底层，找到了它，那篇叫作《普通天使》的报告文学
- 江西作协《在罗渡村》│2020年江西谷雨诗会线上诗歌朗诵会（九）
- 蔬菜野菜香正浓
- 湘西市头条■【网约湘游】｜保靖县：携如画风景、谷雨香茗，等你！
- 刘新利■谷雨踏青、汲取“空气维生素”，感受一下西安周边自然与谐之美！
- 聪妞小厨■谷雨后，这两样素菜搭配一起炒，没肉也鲜香，隔天吃一次，吃不腻
- #谷雨#24节气生活·谷雨 | 格物以致知，捕捉智慧本源创造无限可能