江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

「」哪些原因会导致脱发？真正原因有这4个，及时知道，尽早预防！

现在很多人都比较关心脱发的问题 ， 脱发已经不再是中老年人才会出现的情况 ， 不少年轻人也正在面临着这方面的烦恼 ， 尤其是一些工作压力或学习压力比较大的人 ， 都在深深地担忧自己的发际线 。实际上导致脱发的原因是多种多样的 ， 除了年龄因素外 ， 还与以下几个原因有关 ， 一起来看看吧！
「」哪些原因会导致脱发？真正原因有这4个，及时知道，尽早预防！
文章图片

文章图片

哪些原因会导致脱发？
1、 熬夜
生活中很多小伙伴都有熬夜的习惯 ， 为了工作需要不得不加班 ， 或是与游戏为伴 ， 都是年轻人成为夜猫子的原因 ， 第二天还要早起上班、学习 ， 长期如此就会导致严重的睡眠不足 ， 对身体的影响也是非常大的 。
【「」哪些原因会导致脱发？真正原因有这4个，及时知道，尽早预防！】熬夜带来的不仅是黑眼圈和第二天的困意 ， 还会导致身体的植物神经紊乱 ， 使得头皮的毛细血管收缩 ， 毛囊的供血量减少 ， 从而导致头发营养不足 ， 就会出现干枯、分叉、甚至脱发的情况 。
而且熬夜也会引起内分泌失调 ， 会严重影响皮肤状态 ， 容易出现痤疮、粉刺、暗沉等一系列的肌肤问题 ， 也会造成头皮油脂分泌旺盛 ， 引起毛囊堵塞 ， 也会导致头发失去营养 ， 从而出现脱发的情况 。
2、 经常烫染头发
烫发、染发是生活中比较常见的 ， 特别是对于年轻人来说已经是很平常的事情了 ， 但这也是脱发的诱因之一 。
染发剂中含有大量的化学物质 ， 在染发的过程中会接触到头皮 ， 会造成毛囊损伤；以及烫发的时候高温的卷发棒 ， 这些都会对头发产生直接的伤害 ， 导致头发变得干枯、易断 ， 同时也会加重脱发的情况 。
「」哪些原因会导致脱发？真正原因有这4个，及时知道，尽早预防！
文章图片

文章图片

3、 盲目节食
有些爱美的女生对自己的身材都是比较在意的 ， 平时也会通过节食或控制饮食的方式来维持身材或是减肥 ， 但是有些人由于缺乏这方面的专业知识 ， 导致盲目节食 ， 或是严重偏食 ， 支持素菜不吃肉类 ， 导致营养不均衡 ， 久而久之就会出现营养不良 ， 身体供给头发的营养自然也就少了 ， 从而就会出现脱发 。
4、 精神压力大
精神压力大这也是常见的引起脱发的原因之一 ， 当一个人长时间处在紧张、焦虑等情绪中的时候 ， 容易导致人体的神经系统紊乱 ， 导致毛细血管收缩 ， 使头发难以得到营养物质 ， 从而容易引起脱发 。
总得来说引起脱发的因素多种多样 ， 以上提到的只是生活中比较常见的 。康康也要提醒各位小伙伴 ， 如果你也在为自己的发际线担忧 ， 还是要尽早改掉以上的这些习惯或方式 ， 对改善脱发也是有帮助的 。


    推荐阅读


    上一篇：@蒿子粑粑，舌尖上的春天

    下一篇：[]中老年人牢记：3件事每天坚持做，眼睛亮了，视线清晰