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『小A妈妈』家长最好严防死守，要用“疏”而不该用“堵”，孩子喜欢吃零食( 二 )


2.满足自主意识发展的需求
等孩子到了两三岁 ， 开始有了''我''、''你''、''他''的概念后 ， 自主意识就开始萌芽 ， 孩子开始会更加在意自己的选择和意见 ， 希望对生活有掌控感 。
『小A妈妈』家长最好严防死守，要用“疏”而不该用“堵”，孩子喜欢吃零食
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所以很多时候我们会发现孩子突然有一天不听话了 ， 开始和自己顶嘴了 ， 开始和自己反着来了 。
''我想要自己说了算！''不仅如此 ， 他们还会故意和你反着来 ， 希望自己做掌控着 。
面对零食 ， 吃什么 ， 吃多少 ， 什么时候吃 ， 要求吃 ， 其实都是孩子在表达自己的自主意识 。
所以这种话时候如果我们跟孩子硬碰硬 ， 表面孩子也许会暂时屈服 ， 但内心的小火焰不会平息 ， 一有机会反而会爆发得更加厉害 。
3.满足孩子人际交往的需求
孩子之间能够互相分享的也就玩具和零食了 ， 但玩具毕竟不像零食那样可以随手分享 ， 所以孩子更会倾向于将零食作为小朋友之间沟通交流的手段 。
''班里的同学都在吃 。 ''
别人有的 ， 我也想要 ， 这种间接性地分享和享用会让孩子之间的友谊和兴趣翻倍 。
要''疏''不要''堵'' ， 才是引导孩子的正确方法
强调了零食对孩子的重要性和吸引力 ， 但是我们不可能让孩子沉迷于零食 ， 所以我们仍要正确引导孩子 。
欲望只能''疏''不能''堵'' ， 适当的满足 ， 父母和孩子才能皆大欢喜 。
1.用主动提供代替严防死守
家长疑惑了：主动给孩子提供不健康的零食？
其实不是 ， 我曾看到一位宝妈分享她的诀窍：
每当孩子想吃零食的时候 ， 她都会拿出一个准备好的、分rig1风格的小盒子 ， 里面大部分都是健康的零食 ， 比如见过坚果类的或者小水果 ， 而另外三分之一是可以偶尔吃的小零食 ， 比如一些糖果或者巧克力 。
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并且在孩子和朋友出去玩时 ， 她更不会阻挠孩子要零食 ， 而是主动先给孩子一些健康的零食 ， 让孩子带去和朋友分享 。
这样的''主动提供''其实反而降低了孩子被迫接触外面不健康零食的机会 。
在孩子想买零食时 ， 她也会挑一些买下 。
在吃零食这件事上 ， 她从不和孩子硬碰硬 。 久而久之 ， 她发现孩子对零食慢慢没有了好奇心 ， 也不会主动去吃 。
她说道 ， 一个满足了零食口欲的小孩 ， 才不会被零食俘虏 。
2.限定孩子的量
零食里面蕴含的高糖、高脂肪、高盐 ， 对正在处于身体发育的孩子来说 ， 危害还是大的 ， 所以我们可以不限制孩子吃 ， 但一定要限制孩子的量 。
有些宝妈会保证孩子日常饮食中有80%是健康营养的 ， 然后可以适当给孩子尝试一点稍微没那么营养的食物 ， 满足一下孩子的口腹之欲 。
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3.给予孩子平等和尊重
等到孩子大一点了 ， 我们可以和孩子商量 ， 应该选什么吃好 ， 要吃多少 。
在孩子对零食有欲望开始 ， 我们都尽量不要对孩子使用命令和教训的语气 。
''这个不能吃 ， 对身体不好！''
''等你长大就能吃了 。 ''
''不行 ， 你马上给我放下！''
我们给孩子尊重 ， 孩子才更愿意听取我们的意见 ， 而不是变得更加叛逆和反抗 。
有时候 ， 一颗糖的治愈能力连我们大人都不能抵挡 ， 更何况是小孩子呢？
所以 ， 不要对孩子这么苛刻 ， 爱孩子并不是以爱之名限制孩子做他想做的事 ， 而是学会放手 ， 但是仍然适时给孩子引导和建议 ， 给予孩子足够的尊重和平等 。
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