【老左私房菜】10分钟快速早餐，豌豆加上鸡蛋液，简单好吃营养足，孩子特别爱吃
哈喽大家好我是老左 ， 今天给大家分享一个豌豆创新的吃法 ， 不炒不炖也不煮 ， 加上2个鸡蛋液 ， 用筷子简单的搅一搅 ， 往锅里一摊 ， 秒变营养早餐 ， 做法简单 ， 孩子吃超级爱吃 。
本文插图
做法：
1 ， 准备好买回来的豌都剥去外皮 ， 用清水清洗干净 ， 沥干水分备用
本文插图
2 ， 小碗中打入2个鸡蛋打散打入豌豆碗中搅拌混合均匀
本文插图
3 ， 碗中加入150克左右的面粉 ， 用牛奶或者清水和面 ， 搅拌成细腻的面糊
本文插图
4 ， 搅拌至没有干面粉之后倒入豌豆鸡蛋液搅拌混合均匀 ， 在加入一点食盐和十三香调味搅拌一下
本文插图
5 ， 准备好一根红青椒清洗干净切成小丁备用
本文插图
6 ， 电饼铛刷上一层食用油倒入面糊摊均匀撒上一点红青椒在撒上芝麻盖上盖子小火烙3分钟
本文插图
7 ， 3分钟后翻面在烙上3分钟左右烙至两面金黄即可出锅
本文插图
8 ， 出锅后切成小块 ， 非常简单好吃的豌豆早餐饼就做好了 ， 配上一杯牛奶更完美
本文插图
【【老左私房菜】10分钟快速早餐，豌豆加上鸡蛋液，简单好吃营养足，孩子特别爱吃】喜欢这种做法的家人们记得收藏哦！
推荐阅读
- 钱妈的厨房睡前准备好，第2天早餐10分钟搞定，不早起不慌张还吃得好
- 208斤的胖子减脂记录晚上下班回家只要10分钟就可以轻松搞定的3款美味减肥餐
- 【健身】重147斤腰围30.5英寸女生，每天跳绳10分钟，7天看体重和腰围变化
- 午餐2个人吃饭，我从不叫外卖，10分钟的午餐，既简单又营养
- 搜狐新闻老左教你酱牛肉最好吃的做法，酱香十足，好吃又入味，真解馋
- 烧麦用它做早餐，早上10分钟就能吃到，软糯鲜香，一口一个，太香了
- 北京同仁医院：连续工作半小时到一小时后应休息10分钟
- 「小龙虾」还在为清洗小龙虾这种事而烦恼？教你一招，10分钟就能洗完2斤小龙虾
- 温岭包子微生活带火腿肠馅的，【私房菜】想给你绑个麻花辫
- 搜狐新闻最适合孩子的早餐饼，高蛋白，营养健康，10分钟出锅，孩子超喜欢