[心理学]心理学:一个人这么对你,表面上是尊重,骨子里是看不起( 二 )


“你怕不怕狗?我家里有一只狗 , 如果你怕我就先去把它关起来”“你吃辣怎么样?不行我就点鸳鸯锅”“你会介意我之前的男(女)朋友吗?如果你介意 , 我就都和他们断了联系”你看这几句话 , 都是在表达一个意思 , 我在乎你的感受 。
[心理学]心理学:一个人这么对你,表面上是尊重,骨子里是看不起
本文插图

尊重这个词语拆开来看就是尊敬和重视 , 我们越是尊重一个人 , 越是会注重细节 。
例如你们公司的大股东来视察工作 , 你会去考虑你的领带是不是正的 , 皮鞋是不是亮的 , 头发是不是乱的等等 , 所以越是在语言中让你感受到他在意你的细节感受 , 这个人就至少是在语言上对你是尊重的 。
接下来第三步就是看行为 , 但我不是要大家去通过行为来揣测他人的想法 , 我们只需要用他的行为去验证他的语言就可以了 , 他说出了对你细节感受的关注 , 那他是否这样去做了?如果一个人说“介不介意他抽烟”你表达了你的介意 , 然后他依然抽起来烟 , 这就是典型的不尊重 。
[心理学]心理学:一个人这么对你,表面上是尊重,骨子里是看不起
本文插图

以上信息其实是一个简单的问题反馈系统 , 借此判断他人对自己的尊重与否 , 回顾一下 , 第一步审视自己与他人的互动 , 第二步听对方语言中是否在意自己的细节感受 , 第三看对方的行为是否在执行自己的语言 。
方法希望你掌握 , 但是我更想说的是 , 求得他人的尊重之前 , 你一定要尊重你自己 。 利益总是错综复杂的 , 本质上你永远无法让所有人都尊重你 , 所以放宽心 , 感谢那些真的尊重你的人 , 然后回归自己 , 去在意自己的细节感受 , 这就是我们常说的自尊 。
- The End -
作者 | 莫沉楼
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Research on the mechanism and characteristics of implicit self-esteem》


推荐阅读