■免疫力为什么会降低？可能是这些因素导致的( 二 )
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怀孕
女性在怀孕期间免疫系统功能降低 ， 是人类在进化的过程中 ， 形成的一种必要的免疫抑制状态 。
这是因为胎儿的DNA有一部分来自男性 ， 而这部分对女性的免疫系统来说是陌生的 ， 免疫系统功能降低 ， 才不会把胎儿当做“病原体” ， 进行攻击 。此外 ， 女性在怀孕期间 ， 由于不想吃东西、营养不足 ， 作息不规律 ， 紧张焦虑等因素 ， 也会对免疫系统功能产生影响 。
保持免疫系统功能的正常 ， 提升免疫力 ， 对于保持健康有着重要作用 ， 尤其是在新冠病毒肆虐的形势下 ， 如果免疫力强 ， 对抗感染并康复的可能性也就越大 。保持健康饮食 ， 保障充足睡眠 ， 加强运动锻炼 ， 有助于提高人体的免疫力 。
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