对大学生来说,一个比较合理的睡眠安排应该是怎么样的

天那,还有大学生九点睡?我能12点前睡觉,我就觉得是健康的睡眠了现在是3:03 am,而我还在复习 = =
■网友的回复
上养生课说十点睡六点起。夏季不用睡太久的,


    推荐阅读