『瓢饮厨房』孩子喜欢的早餐,吃着料足有滋味,10分钟做两个,做着简单吃着香


想吃三明治 , 10分钟在家做两个 , 当早餐省时又好吃 , 孩子大呼过瘾!孩子对于三明治总是情有独钟的 , 我的孩子 , 两天不吃就念叨 , 我是十分乐意做的 , 主要是因为很是省事 , 还能随意夹心 , 所以 , 在我家 , 做三明治当早餐是经常的事 , 孩子爱吃 , 我也省事 , 十分钟就做好 , 能睡懒觉 , 两相惬意 。

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三明治的做法很简单 , 但夹心却可以不简单 , 能夹出百八十种来 , 凡是美味能吃的东西 , 都可以夹进去 , 夹煎蛋、夹鸡腿、夹牛排、夹火腿、夹蔬菜沙拉等等 , 各种喜欢吃的都可以夹进去 , 自己在家做 , 可以随心所欲 , 吃着料足有滋味 , 孩子每次吃都大呼过瘾 。 当早餐 , 搭配牛奶 , 妈妈不用早起 , 孩子吃着高兴;外出游玩做上几个 , 装包里 , 不重也不占地方 , 吃的时候外包装一撕 , 方便又卫生 。

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【『瓢饮厨房』孩子喜欢的早餐,吃着料足有滋味,10分钟做两个,做着简单吃着香】

今天这个“培根芦笋三明治” , 取材春天鲜嫩脆甜的芦笋 , 与风味独特的培根搭配 , 仅这两料 , 就好吃到爆口了 , 翠绿的芦笋码在三明治的夹层中 , 排排好 , 绿意盎然 , 每一口 , 都有把春天吃到肚子里的感觉 , 做着简单吃着香 , 料足有滋味 , 当早餐省时又好吃 , 10分钟做好 , 孩子特别喜欢 。 想吃三明治 , 就别出去买了 , 在家做比买的都快 , 实惠还省钱 。 【培根芦笋三明治】
食材:面包片4片 , 培根6片 , 芦笋20根 。 (2个三明治的量)

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做法:
1、平底锅烧热 , 不用放油 , 将培根放到锅子中间 , 两边放洗干净的芦笋 , 小火煎制 , 培根煎出的油正好把芦笋滋润 , 使芦笋入味 。 培根比较薄 , 两面稍煎便能熟 , 熟了马上捡出 , 避免煎老 , 更换其它培根片再煎 , 直到培根煎完 , 芦笋基本也就煎熟了 , 芦笋在煎制过程中要时常进行滚动翻煎 , 使之彻底熟透 。

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2、煎熟的培根一切两半 , 芦笋煎好后变得翠绿 , 鲜嫩又漂亮 , 吸收了培根的咸味和油脂 , 味道也特别好 。

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3、取一张油纸 , 上面放上面包片 , 平铺3个半片培根 , 接下来挨个平摆上芦笋 , 芦笋摆完 , 再摆上3个半片培根 , 最后盖上一片面包片 。 如果早餐在家吃 , 不需要油纸 , 直接层层摞好 , 就可以大口开吃了 。

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4、如果外出带着吃 , 就用油纸包裹起来 。 提起油纸比较长的对面两头卷起 , 按压到面包片中间 , 取一小截胶带 , 粘贴固定 。

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5、接下来将左右两头向中间折叠成三角形 , 按压紧实 。

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6、最后 , 折好的左右两头 , 向上中间压住 , 用小胶带粘贴固定 。 出门用来带餐好极 , 小包里一装 , 不占地方还卫生 , 吃的时候拿出来 , 撕开油纸就能吃 , 特别方便 。


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