:春季美食推荐:茄汁山药条,沙茶鱼头锅,拌黄瓜蟹味菇的做法( 二 )
材料:沙茶酱 , 鱼头 , 生姜 , 蒜头 , 香葱 , 食盐
做法
1.鱼头净切大块 , 加少许食盐 , 与蒜头一起略腌半个钟点;生姜切片 , 香葱切段 。
2.油锅烧热 , 倒入生姜片 , 爆香;
3.接着倒入鱼头和蒜头 , 把鱼头两面煎至略焦 , 约五分熟;
4.锅中加入一碗清水 , 煮开后 , 加入一大匙沙茶酱(喜欢味道略重一点的 , 可再加半匙);
5.保持大火煮开锅鱼头 , 待沙茶酱在鱼汁中融解煮散 , 锅中汤汁只剩下三分之一左右时 , 把所有材料换入砂锅内;改用中小火 , 洒上香葱段 , 加盖焖至汤汁收干 , 即可 。
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拌黄瓜蟹味菇
材料:嫩黄瓜 , 蟹味菇 , 胡萝卜 , 盐少许 , 香油几滴
做法:
1、将黄瓜 , 蟹味菇 , 胡萝卜清洗干净 。
2、黄瓜去皮 , 去掉两头取中间段 , 切成小丁状 , 蟹味菇入开水焯熟 , 捞出控水后自然放凉 , 胡萝卜切片蒸熟后自然放凉 。
3、将料理好的黄瓜 , 蟹味菇 , 胡萝卜混合一起 , 加盐拌匀 , 放置10分钟使其入味 , 倒出多余的水分 , 滴上几滴香油拌匀即可 。
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