「心理学」你以为你在学“心理学”，其实可能你只是在学“心灵鸡汤”( 二 ) |好好学习|不完美

二、“心理学”学什么？
心理学看似内容很多，研究很广，但是如果搞清楚心理学的定义，那么就能让我们去繁从简，不至于迷失在浩海的心理学知识海洋里。
那心理学是什么呢？
我们知道世界上存着两种现象，一种是物质现象，一种是心理现象。
而心理学研究的就是心理现象。
而这个心理现象又分两个部分：
心理过程和人格。
那心理过程主要包含三个方面的内容：

认知；

就是我们是如何认识这个世界的；
了解这个部分是非常有意思的，
比如说，为什么男士总是会被身边的美女吸引；
为什么刚刚记住的电话号码转眼就忘记，但是别人欠你的钱，你能记一生；
为什么孩子总是爱走神；
还有为什么孩子怎么努力，学习成绩都不好，都能从这个部分找到答案。
那我们的《做孩子的学习规划师》主体内容也是来自于这一部分。
2.情绪；
相信这一部分你一定不陌生，而且你是否觉得，如果没有情绪你的人生将会变得更好，因此，想要把情绪扔掉对不对。
但是，我要告诉你的是，没有情绪是一件非常恐怖的事情。
在《情商》这本书里记载着这样的一个案例。
有个小伙子，为了控制严重的癫痫发作，通过手术除去了杏仁核，在这之后，他对人群完全失去了兴趣，宁愿独自坐着，与世隔绝，尽管他的谈话能力完全没有受到影响，但是，他已经认不出原来亲密的朋友、亲戚，甚至是他的母亲，他们因为他的冷漠痛苦不堪，但他却无动于衷。
我们知道杏仁核是主管情绪的大脑。
没有了杏仁核，也就失去了情绪，没有了情绪，你还觉得生活有意义吗？
要知道，当你喜欢一个姑娘，推动你向她表白的也是情绪。
3.意志过程；
相信这一部分也是你所头疼的，想要完成一件事情，但是每次都半途而废，孩子，跟他说了好多次了，还是不好好学习。
为什么你做不到。
很有可能是意志力不够。
还有我们总觉得青春期的孩子爱冒险，就像一输没有刹车装置的劳斯莱斯。
这个可能是他自控力不够。
那是什么导致他的自控力不足呢？
在这一部分你都可以找到答案。
而人格则包含心理倾向性和个性心理特征；

本文插图

先来聊聊心理倾向性。
在做心理测验的时候，相信你一定会被问到这样选择题，并且只能二选一：
A.你喜欢和朋友在一起；
B.你喜欢一个人独处；
你可能会很难选择，因为你很有可能即喜欢和朋友在一起，也喜欢独处怎么办？
其实这个答案并非说是你一个人独处就不喜欢和朋友在一起，而是说，与朋友在一起，你更喜欢一个人独处，或者是比起独处，我更喜欢和朋友在一起。
这个就是在找你的心理倾向性。
那在人生不同的阶段，这些倾向性也是会有所变化的。
比如，在儿童时期，你做事情可能更多的是考虑兴趣；在青少年时期，你在做事的时候可能更多的是与你的理想相结合；到了成年期，你可能会更多的是如何平衡现实与理想等等。
讲完倾向性，我们再来聊聊心理特征：
你可能见过这样的人，尤其是心理学家，他能够通过一眼看穿别人背后的真实意图，并且推测他下一步的行为，通过来说就是对的。
比如美国著名心理学家约翰·戈特曼博士就有一项这样的特异功能，他只要观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91% 。
还有我们中国有一句古话叫，江山易改，本性难移。