八百方健康说TB■免疫力低容易生病!做到“六个一”,提高免疫不是难事( 二 )
与知己交流一次
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朋友多的人 , 不但不容易感冒 , 免疫功能也比性格孤僻的人好 。 有研究显示 , 良好的社交关系有助于对抗压力 , 减少压力 , 影响免疫细胞功能 。
是不是并不难做到?和我们一起坚持 , 做到六个一 , 提高免疫力 , 让疾病远离你!
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