女性:女性体重超过多少斤算胖?( 二 )


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不过女性减肥时要注意 , 减肥速度不宜太快 , 每个月最多减5斤 , 超过5斤 , 月经很有可能就会变得紊乱 。
【女性:女性体重超过多少斤算胖?】对待身材 , 应该有个正确的态度 , 人太瘦和太胖都不好 。体重是衡量健康的一个指标 , 只要体重合理 , 身体健康就够了 , 不宜盲目追求过轻的体重 。


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