#洗澡#为什么西方人在清晨时洗澡，中国人却爱在晚上洗？与几种原因有关
洗澡 ， 在多数人看来都是简单而正常的事 。 过去几十年里 ， 可能人们洗澡的条件比较差 ， 通过太阳能发热而洗澡 。 现在大家逐渐走在小康道路上 ， 各家各户都会用热水器、燃气热水器等等 。
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随着人们对洗澡的普及 ， 现在人还较真洗澡时间 。 传言说“西方人喜欢在清晨时洗澡 ， 中国人却爱在晚上洗？”难道真有洗澡时间的说法吗？根据这种情况 ， 其实和几种原因有关 。
西方人早上洗澡 ， 可能是为了光鲜的外表：
西方人国家 ， 如美国人、加拿大等等 ， 多数人都喜欢在清晨时洗澡 。 他们认为如果早上出去 ， 身上的味道会很差 。 尤其是男性在睡觉过程中 ， 在31度时 ， 男性可能感觉不到 ， 但实际上从显微镜看皮肤已经有大量汗液了 。
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即便是在晚上时洗澡 ， 早上起床后也可能会觉得不舒服 。 通过出汗人体会分泌代谢产物 ， 产生一种汗臭味 ， 且男性和女性相比 ， 枕头更容易发黄 。
则是因为男性比女性皮脂分泌多 ， 再加上睡觉流口水、头皮屑等 。 顾认为清晨时洗澡 ， 会让别人看起来更加舒服 。
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西方人早上洗澡 ， 可能更加方便：
有很多白种人喜欢在早上洗头发 ， 而洗澡不仅可以清洗全身 ， 还能洗头发 ， 是一举多得的事情 ， 让自己更加轻松的面对接下来的工作以及学习 。
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中国人晚上洗澡 ， 可能是为了洗去一身的疲惫感：
经过调查发现 ， 我国人更喜欢在晚上洗澡 ， 尤其是上了一天班 ， 觉得身体非常疲惫了 ， 洗澡、泡脚则是最为舒适的事情 。
【#洗澡#为什么西方人在清晨时洗澡，中国人却爱在晚上洗？与几种原因有关】一方面可以帮助机体洗去身上的疲劳感 ， 有助于身体放松 ， 让紧绷的肌肉处于松懈的状态 ， 也祛除了皮肤上的尘土、皮肤代谢出现的皮脂、皮屑等 ， 在上床之前有一个干净的状态 。
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另一方面 ， 晚上洗澡还有助于睡眠 ， 尤其是对于入睡困难、经常失眠、情绪差的人群 ， 晚上洗澡有利于精神的放松 。 同时 ， 还能避免身体出汗多 ， 油脂堵塞毛孔 ， 影响晚上睡眠时候的散热 。
因此 ， 无论是西方人还是我国人 ， 再具体到个人 ， 都有各自的生活习惯 ， 大家无需攀比 ， 适合自己是最好的 。 在洗澡时注意温度 ， 一般接接近于人的体温差不多40摄氏度左右即可 ， 温度过高 ， 室内水蒸气过多 ， 不利于老人呼吸 ， 对心血管健康不利 。
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