『美食小豆芽』十道经典菜做法
1、回锅肉
本文插图
食材:五花肉 , 青椒 , 蒜 , 豆瓣酱 , 高汤 , 盐 , 糖 , 油
做法:
1.肉洗净 , 整块放入冷水中煮20分钟后捞出 , 待冷却后切成薄片备用;
2.青椒洗净 , 去蒂去籽 , 切成3厘米见方的小块;
3.青蒜去干皮 , 切段;
4.炒锅入油 , 先倒下肉片爆炒 , 见肥肉部分收缩 , 再放入青椒炒数下 , 先行盛出;
5.用锅中余油 , 将辣豆瓣酱炒香 , 加高汤、糖炒匀;
6.倒回肉片、青椒一起翻炒;
7.起锅前加青蒜同炒 , 待香味散出 , 即可盛盘食用 。 2、麻婆豆腐
本文插图
食材:豆腐 , 盐 , 油 , 豆瓣酱 , 花椒粉 , 葱花 , 豆豉
做法:
1.豆腐成小块备用 , 肉末撒少许食盐 , 倒适量的料酒腌制备用;
2.锅中倒入水 , 撒少少许盐煮沸 , 下入豆腐块 , 焯水 , 可使豆腐的口感细嫩、爽口;
3.锅中倒入适量的炒菜油 , 油温约6成热的时候放入肉馅 , 中火炒散;
4.肉馅翻炒变色后放入2大勺红油豆瓣酱;
5.炒出红油后放入葱花和豆豉 , 爆香锅;倒入热水;
6.下入之前氽烫好的豆腐块 , 盖上锅盖中小火略煮3.4分钟 , 水多的话可以大火收汁 , 勾芡撒上适量的花椒粉即可 。 3、宫保鸡丁
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食材:鸡胸肉 , 水淀粉 , 黄瓜 , 葱 , 干辣椒 , 生抽 , 醋 , 盐 , 糖 , 料酒 , 油 , 花生米
做法:
1.鸡胸肉切丁 , 放生抽、盐、料酒码味 , 用水淀粉拌匀;
2.黄瓜切丁、葱要切成小段 , 干辣椒剪去两头 , 去除辣椒籽;
3.在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒 , 混合均匀制成调味料汁;
4.锅中留底油 , 烧热后将花椒和干辣椒放入 , 用小火煸炸出香味 , 随后放入大葱段;
5.放入鸡丁 , 放1汤匙料酒 , 炒到鸡肉变色;
6.最后调入料汁 , 再放入黄瓜丁、熟花生米 , 翻炒均匀 , 水淀粉勾芡 , 即可 。 4、鱼香肉丝
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食材:猪里脊 , 木耳 , 青椒 , 葱姜蒜 , 料酒 , 生粉 , 盐 , 油
做法:
1.瘦肉切丝 , 加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟;
2.水发木耳、青椒切丝;
3.葱、姜、蒜切好备用;
4.加入醋、糖、淀粉、料酒等调好味汁;
5.炒锅里把油烧热后 , 加入肉丝滑炒 , 肉丝变白 , 加入调味汁 , 炒匀;
6.倒入青椒和木耳 , 用装调味汁的小碗装点厨宝高水加进去 , 翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上即可 。 5、酸辣土豆丝
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食材:土豆 , 蒜 , 八角 , 姜 , 干辣椒 , 糖 , 盐 , 十三香 , 醋
做法:
1.土豆切丝 , 用开水浸泡(很关键 , 可以去除淀粉);
2.热锅起油 , 放入蒜片、八角、姜丝、干椒丝至香味四溢;
3.将土豆丝沥水后放入锅中翻炒均匀 , 依次放入白砂糖、食用盐、十三香、香醋翻炒;
4.待调料彻底融入即可出锅;
5.最后撒上香葱沫即可 。 6、肉末茄子
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食材:肉末 , 茄子 , 油 , 盐 , 葱 , 姜 , 青红椒 ,
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