『hao吃批』春夏只知道吃素菜、吃鱼肉？这3枚水果营养才多，享受大自然甜蜜
春夏天总是让我们没有什么食欲 ， 蔬菜肉类吃多了 ， 这时候吃水果是个不错的选择 。
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水果不仅美容养颜 ， 能让我们保持苗条身材 ， 还能够让我们感到心情愉悦 ， 延缓衰老 ， 补充维生素……苹果香蕉大西瓜有利于预防心脏病 ， 葡萄柿子桃子能缓解高血压 ， 让我们来选几款水果度过一个清凉春夏日吧！番石榴
最近打开朋友圈 ， 满屏都是关于减肥的雄心壮语 。 感觉夏天快到了 ， 大家都是压力山大呀~~摸摸肚子上弹性十足的游泳圈 ，也悄悄把手机屏保换成了减肥提醒 。
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在许多超模的减肥食谱里 ， 高营养、低热量的水果一定是首选 。 符合这种减肥标准的水果可不多 ， 不得不提一下番石榴 。
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大家有所不知 ， 这个『胭脂红番石榴』 ， 还有个很接地气的俗名——老广都叫它“鸡屎果” 。
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这个番石榴和我们认识的普通番石榴可不同 ， 它的果肉是鲜嫩粉红的 ， 吃起来也是软软的 ， 像在吃草莓的感觉 。
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胭脂红番石榴的香甜度 ， 比市面上绝大多数的番石榴 ， 都要高出几个层级！
毫不夸张地说 ， 它是见过的 ， 香味最为浓郁的番石榴 。 根本都不需要切开 ， 光是捧在手上 ， 那股子番石榴的馥郁浓香 ， 就已经让你招架不住 。
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刚收到的时候放进冰箱不到半天 ， 打开冰箱门 ， 闻着满满都是浓郁的果香！软滑的果肉 ， 汁水也更显丰盈 ， 一口下去 ， 直接就是满嘴的香甜果汁呀~
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胭脂红番石榴全身都是宝！1个红心番石榴的维C=8个橙子 ， 在人体内的脂肪几乎0存留 ， 养颜美容、排毒减肥 ， 不妨在餐后吃一个 。
中华红橙
平时冷库果吃多了总会对水果产生厌倦 ， 但中华红橙是极为少见的树上越冬的橙子！
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拿起一个切开 ， 鲜红的果肉 ， 像颗红宝石一样娇艳欲滴 ， 满满的汁水随着手流下来 ， 让人看了忍不住想吃一个！
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一口咬下 ， 肉质脆嫩化渣、入口即化 ， 充盈在齿间的橙香 ， 甜滋滋的橙汁滋润着干燥的喉咙和嘴唇 ， 闻着香 ， 吃着爽！停不下来！
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这颗红宝石可不像表面那么简单 ， 果农坚持原生态方式 ， 人工除草 ， 不打药 ， 物理防虫害 ， 使用天然的农家肥 。
不断优化科学有效的种植技术和方法 ， 严格疏果剪枝 ， 让每一颗果子都能充分吸取阳光和雨露的养分 。 这天然的红色 ， 是因为它富含番茄红素 ， 含量是普通橙子的5倍 。
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