『hao吃批』春夏只知道吃素菜、吃鱼肉？这3枚水果营养才多，享受大自然甜蜜( 二 )
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【『hao吃批』春夏只知道吃素菜、吃鱼肉？这3枚水果营养才多，享受大自然甜蜜】
番茄红素是自然界植物中发现的效果较好的抗氧化剂 ， 对于人体的血液循环和肤色改善都大有裨益 。
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橙子果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸 ， 能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基 ， 对人体新陈代谢有明显的调节作用 ， 能增强机体抵抗力 。
羊角蜜
还记得那个初夏的早晨 ， 你出其不意的出现 ， 心动于那份甜蜜蜜 ， 爱上质朴无华的你 ， 初夏的羊角蜜 ， 像极了我们的爱情 ， 普普通通 ， 却甜甜蜜蜜 。
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看起来就像是西葫芦一样 ， 咬一口 ， 瓜肉清脆香 ， 瓜汁似蜜糖 。 咔嚓咔嚓几口下肚 ， 抚平喉头那股无名火 ， 瞬间清爽舒畅！这就是来自山东的羊角蜜 。
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如果光看外表 ， 你可能不愿意下口 。 但只要吃上一口 ， 只要一口 ， 就会上瘾的！
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不用削皮 ， 洗净直接啃！入口比薯片脆 ， 牙齿轻轻一碰就裂开了 ， 比新鲜黄瓜还要爽口 。
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羊角蜜的吃法各种各样 ， 可以将羊角蜜放到冰箱冷藏一下 ， 想吃的时候拿出来 ， 削皮去瓤 ， 切成一片一片的吃 ， 口感软糯 ， 凉凉甜甜的 ， 每一口都特别的香甜 。
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羊角蜜有丰富的营养 ， 富含蛋白质、碳水化合物以及胡萝卜素和B族维生素 ，真可谓是好处多多啊！吃羊角蜜对心脏肝脏以及肠道都有好处 。 想要减肥的人还是适量吃的好 ， 以免摄入糖分过多 。
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