『』心脏每分钟跳多少次最理想？最长寿？心血管医生给出准确回答！( 二 )
或者安静时心率过慢 ， 甚至是病态窦房结综合征 ， 房室传导阻滞等等疾病 ， 有时候会导致眼前发黑、晕厥、猝死 。 这些心率过慢也必须积极治疗 。
五、常见心血管疾病的理想心率
本文插图
心肌梗死、心绞痛、心衰 ， 我们都希望把心率控制在55-60次 。 这样心肌梗死死亡率最低 ， 心绞痛更不容易发生 ， 心衰更稳定 。 单纯的控制血压 ， 还必须控制心率 ， 只有心率降下来 ， 血压才能更平稳 。 一般建议平均心率大于80次就需要降心率 。
所以 ， 我们正常的心脏 ， 安静时60-80左右比较理想；当然不低于50都算正常 。 而睡眠中应该更慢 ， 运动后应该更快！
【『』心脏每分钟跳多少次最理想？最长寿？心血管医生给出准确回答！】总之 ， 健康的心脏应该是该快则快 ， 该慢则慢！
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