【李药师谈健康】血压偏高,如何控制才能达标?各种不同情况,分别为你说清( 二 )
简单总结一下不同年段的血压控制达标值——
65岁以下 , 不存在舒张压低 , 脉压差过大的高血压患者 , 尽量把血压控制到130/80以下最好;
65岁以上的老年高血压患者 , 如果血管健康程度较好 , 不是单纯收缩性高血压的情况的 , 也建议把血压控制到130/80以下;
65岁以上 , 动脉粥样硬化较严重 , 单纯收缩性高血压或存在脉压差大的老年高血压患者 , 建议尽量把高压控制在140以下 , 低压尽量不要低于60;
80岁以上的高龄老年人 , 在身体耐受的情况下 , 高压控制在150以内就很好 。
【【李药师谈健康】血压偏高,如何控制才能达标?各种不同情况,分别为你说清】了解自己的血压控制达标值 , 冲着这个达标值去努力 , 经过严格自律的生活调理干预 , 再加上合理的降压药用药方案调整 , 把高血压控制好 , 才是高血压控制的正确做法 , 虽然是老生常谈 , 但仍然是最靠谱的办法 , 您说是不是呢?
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