【体虚】体虚气血弱，每天喝一碗八珍汤，肌肤红润有光泽，气血通畅脸色好( 二 )
4、再加水2碗水大火烧沸 ， 再用小火慢煎20分钟 ， 煎剩一碗倒出 ， 重复三遍药汤熬煮完成 ， 也意味着一副八珍汤的三遍熬煮已经完成 。
把上面三遍熬好的药汤混合均匀 ， 每次一碗 ， 早中晚各一次 ， 如果没有足够的时间同时把三碗汤都煮好 ， 那么就煮一碗喝一碗 ， 同样是早中晚各一次 ， 一般建议早上和中午 ， 饭前至少半小时空腹温服 ， 效果最好 ， 不过 ， 需要坚持一段时间 ， 才能达到更好的滋补效果 。
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温馨提示：三种情况不能喝八珍汤 ， 感冒时不能喝 ， 月经来潮时不能喝 ， 脾胃虚寒、体质湿热不能喝；当归补血汤的做法请查看前面的文章内容 。
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