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『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶


北京联盟_本文原题：因员工斗争而彻夜不眠的你 ， 很可能已经沦为奴隶
『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶
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超越二元对立是一个很大的课题 。 今天我们尝试在个人成长和企业管理领域去理解一下 。
你所讨厌和排斥的“另一面” ， 绝不能放在那里或隐藏起来了事 ， 而是一定要去整合 。 否则 ， 你自己可能沦为奴隶 ， 而企业之所以走入死胡同 ， 也是因为它…...
授课老师：朱丹（混沌创新领教）
“黑暗面”需要整合
否则耗费注意力
【『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶】我们来看一下 ， 这是什么？
『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶
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大家说这是椅子啊 。
它除了是椅子 ， 还是什么呢？它可以是餐桌 ， 用来吃饭；它可以是梯子 ， 用来够东西；它可以是打人的武器；也可以是午睡的地方 。
『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶
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如果你说它是椅子的话 ， 你就把椅子以外所有的可能性给磨灭了 。 这就是符号认知带给人们对于这个世界认知的偏差 。
当我们定义了一个事物是A的时候 ， 这个事物的另一面我们就看不见了 。
这对于我们今天理解二元对立非常重要 。
为什么会有二元对立？在人类没有认知这个世界的时候 ， 世界是无二的、是整体的 。 当人类开始认知这个世界之后 ， 才出现了二元对立 。
所有的智者都在告诉人们一个道理：在个人成长里 ， 最重要的一个原则叫整合 。 整合意味着综合和全面 。 当人们用整合的方式去思考、感受或行动时 ， 会给自己带来一种整体感和圆满感 。
而当人们不在整合感的状态里 ， 随之而来的就是匮乏感 。
比如角色焦虑 。 很多人把工作作为自己的唯一角色 ， 而实际上我们生而为人 ， 有很多很多的角色 。 当我们把所有注意力都放在一个角色上的时候 ， 如果这个工作你没有得到外在的评价 ， 或者工作和创业失败了 ， 你会觉得天都塌下来了 。
『阴影』因员工斗争而彻夜不眠的你，很可能已经沦为奴隶
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心理学中有一个概念叫“黑暗面” ， 也就是阴影 ， 它是我们分割、拒绝、否认和隐藏的部分；以及我们投射到他人的部分 ， 比如讨厌他人；或者是我们一定要与之断绝关系的部分 。
比如一个人讨厌自己的优柔寡断、冷漠、懒惰、追求平稳和安全 ， 那么他有一部分就处于阴影上 。
那么 ， 阴影在那里 ， 我们把它隐藏起来就好了 ， 行不行呢？我告诉大家 ， 是不行的 。 因为 ， 维持阴影是一个高强度的工作 ， 人类需要很多的能量才能把自己不想要的一面给掩盖起来 。 所以荣格有一句话： 当我们在掩藏一个秘密的时候 ， 就会让自己处于自责和自卑的状态 。
所以 ，要整合阴影 。
整合阴影的目的 ， 就是释放那些与假想敌进行搏斗的能量 ， 把它们收回到自己身上 。
当你身体舒服的时候 ， 你会记得你身体的存在吗？不会吧 。 当我们胳膊不舒服、头不舒服的时候 ， 你才记得我还有胳膊呀！同理 ， 我们记不得我们认同的那一面 ， 我们记得的却是自己的懒惰以及如何去应对 ， 这是最耗费我们注意力的 。
我们的注意力要么用来创造 ， 要么用来天天评判和指责自己 。 如果在大脑里经常有很多声音 ， 就会打起来：一边是我懒惰；另一边是我勤奋！我懒惰；我勤奋！……每天就是这样的斗争 。
但验证一流智力的方法 ， 是看其是否能够同时在脑中考虑两种对立的观点 ， 并游刃有余地驾驭局势 。 懒惰和勤奋都在 ， 它俩是好朋友 ， 是手拉手 。


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