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不完美妈妈：90%的婚姻危机都是源于这一点，可怕的是你还不知道！( 三 )


不完美妈妈：90%的婚姻危机都是源于这一点，可怕的是你还不知道！
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03婚姻修复导师具体指导
第一步：冷静反思 ， 从容决策
好的婚姻都是需要不断反思的 。 如果你的婚姻出现了危机 ， 这个时候千万不要急于去解决 ， 如果不深刻反思 ， 那么 ， 自己想出来的方法也只是治标不治本的 。 这个时候 ， 一定要清楚的认知到底是什么导致了婚姻危机 ， 是自身的原因 ， 还是外界其他的因素 ， 然后当弄清楚原因之后 ， 在具体的去考虑措施 ， 做到一次解决 ， 成功拯救婚姻 。
第二步：制定短期目标 ， 规划执行
当感情出现问题后 ， 不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事 ， 也不要对婚姻抱有脱离现实的过高期望值 。 对于有一定感情基础的婚姻 ， 隐藏的矛盾和危机 ， 都不是短时间就形成的 ， 所以制定现实可行的短期目标 ， 有助于化解感情出现问题危机 。 无论是从言语态度出发 ， 还是从行为动作出发 ， 也应该是从这段感情出现问题的源头上梳理 ， 做出与激发矛盾时相反的做法去改变全局 。 用短期目标去规划执行 ， 而不是停留在“三天打鱼 ， 两天晒网”的冲动行为上 。
第三步：重拾沟通 ， 磨合双方的沟通方式
交流是所有稳定关系的核心 ， 如果双方已经到了无力去沟通的地步 ， 那婚姻也自然走到头了 。 这个时候女性就该重拾自己 ， 整理自己的心情 ， 去做更好的自己 ， 可以不再依赖对方 ， 从关系中脱离出来 。 在构成危机的因素不会从一对情侣身上转移到另外一对情侣身上 ， 而是会在你婚姻中的两个人身上转移 。 交谈有助于双方承担问题的责任 。 从这种观点出发 ， 交谈是可以用来重新构建那些被婚姻危机破坏的信任和承诺 。 在这里 ， 导师根据默默和老公的情况 ， 亲自和默默进行模拟对话 ， 找出了有效沟通的小窍门 。
第四步：二次吸引 ， 出奇制胜
接下来 ， 就是如何的提升自己的形象了 ， 很多人在进入婚姻后都会有这样一个误区 ， 认为结婚了就不需要注意形象了 ， 这对婚姻中的夫妻是致命的打击 。 不管是婚姻 ， 还是恋爱 ， 魅力这个东西永远是不会过时的 ， 如果自己不注重个人魅力的提升 ， 那么自己也就out了 。
而提升形象不仅要提升自己的外在气质 ， 更重要的是内涵的提升 ， 在结婚之后也要多去保养自己 ， 多看一次时尚杂志 ， 提升自己的衣品；多看书 ， 处理好婆媳关系 ， 提升自己的内涵 。 这一步默默进行地也比较顺利 ， 因为默默底子也十分不错的 ， 只是在婚后没有更多地注意到自身的变化 ， 在导师的指导下 ， 默默也找准了自己的定位 ， 收获了自信 。
第五步：浪漫情趣 ， 耐心陪伴
婚姻生活最为重要的是要有情趣 ， 有趣的婚姻是会长久的 ， 而有情趣的婚姻生活是甜蜜的 ， 情趣同时也是婚姻生活的保鲜剂 ， 让婚姻生活一直停留在初恋般的甜蜜时刻 。 如果你们正处于婚姻危机期间 ， 不妨空出来一点时间 ， 和对方一起做一顿浪漫的晚餐 ， 一起逛一次商场、看一次电影 ， 一起去旅行 ， 去爬山 ， 在一次次的互动、交流中让感情重获新的温度 ， 让爱人再次牵起自己的手 ， 感受幸福 ， 余生你们一起走 。
这是针对于默默的个人情况 ， 专家导师帮助她制定的私人方案 ， 老师在前面也说了 ， 每个人的情况都是不一样的 ， 如果仅仅是按照书上所说的挽回技巧 ， 那挽回你的家庭是远远是不够的 ， 默默在导师的一对一指导下 ， 在服务快结束的时候向我们传来了好消息 ， 两个人都意识到了这段婚姻关系存在的问题 ， 老公也表示会和默默一起携手经营这个小家！
不完美妈妈：90%的婚姻危机都是源于这一点，可怕的是你还不知道！
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在一个家庭里 ， 双方应该学会制造积极的冲突 ， 这也许是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方 。 积极的冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害 ， 只是一种激烈的磨合方式和沟通方式 ， 冲突以后反而解决了许多问题 ， 有助于双方的了解 。


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