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奇妙心理@武志红：一个人气场强不强，看他房间就知道( 二 )


相反一个成年人的需求 ， 就变成了成家立业等 ， 这些满足起来 ， 就最难了 。
这时还有一个基本矛盾：
婴幼儿的能力最弱 ， 所以需要抚养者帮忙 。
可这是一个让能量延伸的最好时期 ， 婴幼儿必须依赖抚养者帮忙 ， 然后关系的连接就可以建立了 ， 同时孩子的能量也就延伸了出去 。
并且 ， 父母是活生生的人 ， 当他们和孩子建立生动丰富且基本满足孩子的关系时 ， 孩子会获得巨大祝福——他的自我延伸被允许了 。
相反 ， 一个骄傲的成年人 ， 他是可以不去依赖别人的 ， 甚至都不会开口发出最基本的请求 ， 但关系也就难以建立了 。

奇妙心理@武志红：一个人气场强不强，看他房间就知道
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因为生命的不同阶段 ， 有不同需求 ， 所以在「自我延伸的空间」和我之前讲的「强烈指责」之间 ， 有微妙的联系 。
强烈指责的逻辑 ， 放到成年人或大孩子身上 ， 会显得非常不合理 ， 但如果放到婴幼儿特别是婴儿身上 ， 就能理解了 。
当没被满足时 ， 抚养者太糟糕了 ， 太该被指责了 。 ——这对没有基本能力的婴儿来说 ， 是一个真相 。
并且 ， 婴儿的需求被满足 ， 需要抚养者放下自己的自我 ， 接受到婴儿传递来的信息 。
所以在婴儿这儿 ， 「你（抚养者）本来的状态A是错的 ， 你要进入状态B ， 否则你就是“坏”的」这个逻辑是基本成立的 。
可以说 ， 强烈指责在婴儿这儿 ， 是为了「否认抚养者的本来意志」 ， 而将自己的意志放到抚养者这儿 。
因为最弱小无助的他们 ， 必须得用这种方式 ， 把自己的自我能量延伸到抚养者那里 ， 才能更好地活下去 。
基本正常的朋友们 ， 也许都该感谢一下生命最初的抚养者 ， 如妈妈 ， 你能有基本的自我延伸 ， 是因为部分获得了这个待遇 。
这样也可以理解 ， 为什么有人会只有火柴盒或玻璃球这么大的自我空间 ， 可能是生命最初的这种自我能量延伸 ， 基本没有实现 。
基本正常的朋友 ， 也会有太多人会觉得 ， 自己的自我能量延伸被锁住了很大一部分 ， 这该怎么解决 ， 或怎么改善？

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解决办法其实永远都很简单 。
大孩子或成年人的办法都是：在关系中去实现你的基本需求的满足 。
不要孤独地去满足 ， 它通常意义不大 。
孤独的满足 ， 例如你找一个充气娃娃来满足性需求 ， 这是浪费了生命能量 。 宝贵的生命能量 ， 只是变成了一次兴奋而已 。
相反 ， 如果在关系中去满足你的性需求 ， 你会发现 ， 这真是不容易 ， 这会有很多挑战 。
但随着挑战不断解决和改善 ， 你会发现 ， 性满足的同时 ， 你构建了深度关系 ， 你对人性的理解变得很不同了 。
可以说 ， 生命能量这时不再是一个简单的性兴奋 ， 而是推动你去体验深度人性 ， 如爱 ， 如恨 。
不过 ， 也别把这个太绝对化 ， 有时哪怕只是将自我能量延伸到普通事物上 ， 那也是一个巨大进步 ， 这些都需要一步一步慢慢地来 。
一个女孩 ， 她总是很紧张 ， 总觉得别人在盯着她 ， 哪怕身边没人 ， 她也很难放松下来 。 但一次 ， 她在家里DIY时 ， 感觉到享受得不得了 ， 也非常放松 。
后来她明白 ， 这是因为 ， 现在的家 ， 是完全属于她的空间 。
这是她买的房子 ， 设计、家具和各种摆设都是按照她的意愿 ， 她的自我意志 ， 延伸到了这整个空间 ， 这是一个她彻底可以说了算的房子 ， 于是她放松了下来 。
人有各种需求 ， 试着努力去满足这些需求 ， 并且不要忘记「在关系中」 ， 至少得有相当部分是在关系中 ， 这自然而然就意味着自我能量的延伸 。


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