念头：想幸福，先放下对幸福的执念( 二 )
那几年间 ， 我是个单纯的家庭主妇 ， 每天就是忙着看灵修书籍、上灵修课程、研究“到底什么可以让人幸福” 。 就这样 ， 沉潜了四、五年 ， 我写了第一本灵性小说《遇见未知的自己》 ， 在大陆卖了一百多万本 ， 到现在还在排行榜上热销中 。
我要说的是 ， 有的时候 ， 如果你不放弃眼前的一些既得利益 ， 而愿意顺从自己的心的话 ， 可能会失去更多更美的风景 。 在人生的道路中 ， 我总是勇敢地追随自己的心 ， 也活得愈来愈快乐 。
离 ， 松开“多就是好”的念头
最后我们谈到“离” ， 也就是出离心 ， 驱离要求更多的幸福欲求 。 我在自己的人生旅程中 ， 特别体会到这点 。 当年 ， 我就是想不透自己为什么拥有那么多却不快乐 ， 所以不断地在外面的世界努力收集 。 最后 ， 我知道外在的世界再也满足不了我内在的空虚和欲求 ， 所以走上了灵修的道路 。
然而 ， 在灵修的过程中 ， 我还是用一如既往地“多就是好”的态度在收集上师、收集书籍、收集法门 。 学到最后 ， 自己都累了 。 我发现没有一个上师可以真正帮到我 ， 没有一本书可以拯救我 ， 没有一种法门可以带给我想要的那种自在和快乐 。 于是 ， 我放下了 。 不再追寻、不再盼望 ， 而是愿意在当下和自己诸多的不完美、内在的各种阴影、各种负面的情绪和念头好好相处 。
放下一切的期盼之后 ， 我开始享受生活的简单和单纯 ， 和大自然相处、和宠物相处 。 有的时候就会不知不觉地开始“傻乐” ， 就是没有任何缘由地 ， 感到“当下无事”的那种自在和幸福 。
我知道很多人的欲望很难突破 ， 我也不赞成用压抑的方式去对待欲望 。 欲望是需要被穿越的 ， 而穿越的方法有的时候就是去追逐、满足它 。 到了一定的时候 ， 你会像我一样精疲力竭 ， 坐回到自己的位子上 ， 才发现 ， 原来我想要的一切 ， 都已经在我出发的地方等着我了 。
【念头：想幸福，先放下对幸福的执念】祝福大家 。
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