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■贴身内衣裤没洗干净 小心这个东西上身

■贴身内衣裤没洗干净 小心这个东西上身
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图文／常春月刊
一名女性患者走进诊间 ， 有点难为情的说：「下面搔痒、分泌物好多 ， 有异味！」经过诊断是罹患了「霉菌性阴道炎」 ， 这位患者没有性行为 ， 不解自己的感染从何而来 ， 经过医生仔细询问后发现 ， 原来她在外租屋 ， 为求方便 ， 内裤都直接晾在房间内 ， 有时候根本没晾干就拿下来换穿 ， 久而久之 ， 被内裤上孳生的霉菌入侵到私密处而造成感染 。
正确清洗内衣裤 避免霉菌感染
「正确清洗内衣裤对健康很重要！」新竹国泰医院妇产科主治医师刘惠珊表示 ， 与私密处紧贴的内裤 ， 如果没有正确清洗及晾晒 ， 很可能会使得霉菌入侵 ， 引起「私密处发炎」， 尤其是免疫力低下的妇女特别容易发生 。
刘惠珊指出 ， 正常女性的私密处酸碱值应呈pH3.8~4.2的弱酸性 ， 分泌物呈透明或是乳白色 ， 而且几乎没有味道 ， 顶多有点凤梨微酸的味道 ， 若以显微镜检验正常的阴道分泌物 ， 只会看到属于益生菌的乳杆菌 。但是 ， 当私密处发炎时 ， 分泌物可能变成白色块状或黄绿色 ， 且变得浓稠 ， 散发出类似鱼腥味的异味 ， 患者的外阴部还可能会出现骚痒感或是灼热、小便疼痛、性交不适等症状 。
达人传授清洗内衣裤10妙招
1.每天手洗：
洗澡的时候 ， 利用热水来前的冷水清洗内衣裤 ， 省水又干净 。记得每天换穿下来的内裤应该要天天洗 ， 以免细菌孳生 。
2.使用弱碱性的洗剂：
许多洗剂产品会标明pH值 ， 选择pH值6～8的弱碱性洗剂就可以 ， 用弱碱性的洗剂 ， 清洁力会比较好 。中性洗剂虽然温和 ， 但清洁力没有那么好 ， 如果同时要有洗净力 ， 又要保护衣物 ， 最推荐弱碱性的洗剂 。
3.用冷水、不要用热水：
不建议用热水洗内裤 ， 因为私密处的分泌物有蛋白质 ， 遇热会凝固 ， 反而渗透到纤维内不易洗净 ， 用冷水洗即可 。
【■贴身内衣裤没洗干净 小心这个东西上身】4.活氧漂白水避免内裤变黄：
内裤穿久了 ， 与私密处接触的底面会变黄 ， 这是因为分泌物里面有乳酸菌 ， 穿久了会有点泛黄 ， 不必介意 。如果介意 ， 可用活氧漂白水（粉）加以洗净 ， 其中「过碳酸钠」成分遇水分解为氧气 ， 能够有效把脏污带走 。如果不介意的话 ， 按照平常的程序洗净就可以 。
5.沾到经血立刻洗：
一沾到经血立刻用水冲洗 ， 通常都可以洗掉 ， 如果放久了经血凝固了 ， 可以用双氧水（处理伤口的双氧水）滴在脏污处 ， 双氧水洗净的概念与活氧漂白水雷同 ， 遇脏污会分解出许多活氧的小泡泡 ， 用水冲净之后 ， 再用洗衣皂或是碱性洗剂将其清洗即可 。没有药用的双氧水 ， 用彩色衣物专用的洁艳漂白水也可以 。
6.洗衣机清洗：
觉得每天手洗内衣裤很麻烦 ， 可以和其他衣物一起丢洗衣机 ， 但最好2~3天内就洗 ， 以免细菌大量孳生 ， 要避免与袜子一起洗（袜子的细菌很多） 。内裤若是蕾丝材质 ， 建议用洗衣袋包着才不会伤到料子 ， 若是蚕丝材质则不可以用热水或高温烘干 。另外 ， 要注意洗衣槽的干净与否 ， 因为洗衣机清洗不同衣物 ， 可能有细菌附着其中 ， 洗衣槽要定期清洁 ， 才不会让细菌跑到内裤上面 。
7.阳光曝晒：
可以用晒的最好 ， 阳光的紫外线可以杀菌 ， 不要把内裤晾在房间或浴室 ， 「风干」无法杀灭细菌 ， 尤其浴室潮湿 ， 还可能孳生大量细菌 ， 不利于健康 。内裤不要反过来晒 ， 会有灰尘 ， 接触身体那面若沾染到灰尘 ， 再穿到私密处可能会造成不适 。
8.阴天时可烘干：
如果是阴雨天 ， 没有太阳 ， 可考虑烘干 ， 烘的话要看材质 ， 棉质可以烘干没问题 ， 蚕丝则不适合太高温 ， 化学纤维的材质通常都可以烘干 。有的烘干机有提供选项 ， 可依照材质不同采取不同的烘干方式 ， 不妨看清楚选项 ， 以免损坏衣物 。


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