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「向上转转梯」《逆商》：中年职场危机多，4招让你提高逆商，实现逆风而起


【「向上转转梯」《逆商》：中年职场危机多，4招让你提高逆商，实现逆风而起】

「向上转转梯」《逆商》：中年职场危机多，4招让你提高逆商，实现逆风而起
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35岁在职场上是个很尴尬的年龄：上有老 ， 下有小 ， 还有房贷、车贷 ， 是最需要用钱的时候 ， 而职场上的确遭遇年龄与竞争带来的各种隐患和困难 。
老周下星期就要过35岁的生日了 ， 看着网络上老友送来的电子蛋糕 ， 出了神 。
最近 ， 老板似乎有意照顾老周 ， 公司有需要加班的机会 ， 好几次都礼貌性地分配给了新来的小陈和小赵 。 还有上次部门出差 ， 王经理也特意照顾到老周的“特殊情况” ， 指派小赵和市场部的两个实习生 。 老周越来越闲 ， 除了做一些可有可无的日常事务 ， 基本上 ， 一大天 ， 都是对着电脑发呆 。
老周隐约感觉到了不安 ， 尤其是每周末的工作报表 ， 越来越空 。 在本是休息的周末 ， 他整夜整夜的失眠 ， 企盼周一的例会 ， 领导不会拿他说事……

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一、中年职场危机多 ， 出路在何方？
面对这种无形压力 ， 老周的出路在哪里？千千万万个中年危机的职场“老鸟”又如何在逆境中砥砺前行？
对于老周这种情况 ， 需要的绝对不是每日口服3碗鸡汤可以解决的事儿 。 他真正需要的是提高逆商 。 他需要通过自我学习 ， 自我激励 ， 成为下面这种人：这世上 ， 存在着那么一点点人 ， 他们特别懂得 ， 站在高山望深渊 ， 坠入深渊识攀爬 。 人 ， 活得不是一个点 ， 人活起伏 。 ——《长安十二时辰》
如何实现这个令人激动、欣喜的目标？
答案就在保罗·史托兹博士的畅销书《逆商》中 。 史托兹博士是逆商理论的奠基人 ， 30多年来 ， 他一直在各行各业推广和实践逆商理论 ， 他的这套逆商理论 ， 成功帮助很多个人和组织走出逆境 。

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二、高逆商的3大功用 ， 让逆境坚冰化成补充我们前行动力的甘泉
实际上 ， 人生就是由一个接一个的挑战构成的 ， 求学、工作、恋爱、婚姻、育儿、养老 ， 哪一项不是充满未知与压力的事 ， 这些都是挑战 。 换句话 ， 这每一个挑战 ， 也是一个个逆境 ， 我们都想从逆境之中奋起反击 ， 打败命运的刁难 。 这也是《逆商》一书的主旨所在 。
它首先为我们展现了逆商的3大功用：
1、帮助身处逆境的我们克服习得性无助
对于习得性无助 ， 心理学曾有一个著名的实验：
将参与实验的狗分成三组 。 将第一组狗用背带绑住 ， 让它们受轻微的电击 ， 这组狗可以用鼻子按控制杆使电击停止 。 这组狗很快学会让电击停止；第二组狗也同样绑住 ， 并受轻微电击 ， 唯一不同的是 ， 无法停止电击 ， 因此 ， 它们只能忍受电击的痛苦 。 最后一组是对照组 ， 被绑住 ， 但没有受电击 。
第二天 ， 实验者将三个组的狗逐个放进一个箱子里 ， 让他们遭受轻微电击 ， 看它们能不能逃脱 。 实验结果显示：第一组的狗 ， 很快就逃掉了；第三组的狗（未受电击的狗） ， 也很快逃掉了；第二组的狗 ， 由于之前一直遭受电击 ， 它们的反应跟前两组都不一样 ， 它们躺下来呜咽哭泣 ， 也不尝试逃脱 。

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实验者塞利格曼教授对此的解释是：第二组的狗在前面阶段 ， 无法阻止被电击 ， 因此产生了强烈的无助感 ， 这种无助感摧毁了它们采取行动的意志 。 这就是著名的“习得性无助”理论 。 即 ， 一种做什么都没有用的想法 ， 不断在心里反复内化 ， 最终削弱主体对事物的掌控感 。


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